银耳莲子汤的做法


长假八天,偶基本没做饭。每天早出晚归,逛街、打球、走亲访友,在外胡吃海塞,整的脸上长了不少火包。这个样子还咋见人哦,煮些去燥排毒的甜水来补 救,小疙瘩,你给我赶紧消失吧!

银耳莲子汤的做法

原料:

银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。

做法:

银耳莲子汤的做法

做法:

银耳莲子汤的做法

Tips:

1、选银耳,以干燥、白色微黄、朵大体轻且有光泽者为上品。

2、选莲子,以个大、饱满、整齐者为好。

3、煮银耳莲子汤,用无芯莲子比较好,不会苦。

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