铁皮石斛食用方法及功效(铁皮石斛食用方法及功效禁忌)


铁皮石斛食用方法及功效(铁皮石斛食用方法及功效禁忌)

1、强身健体。铁皮石斛具有滋阴补血的功效,可以增强机体免疫力,预防疾病,达到强身健体、延缓衰老的作用。

2、健脾益胃。铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用,可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积等,还可用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。

3、疏肝利胆。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用,可以促进肝脏排毒,还可促进胆汁分泌,可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。

4、铁皮石斛的吃法:可直接食用,放几粒在嘴里咀嚼即可。榨汁喝。泡茶喝。

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