香蕉葡萄粥的做法

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香蕉葡萄粥

香蕉葡萄粥详细制作步骤烹饪方法

香蕉葡萄粥的做法

1.　将香蕉剥皮，切成小丁;

2.　葡萄干洗净;

3.　熟花生去皮后用刀剁;

4.　圆糯米洗净后用水浸泡1小时;

5.　将锅置火上，放入清水和圆糯米，大火煮开后，转小火熬煮1小时左右;

6.　将葡萄干、冰糖冰糖放入粥中，熬煮20分钟后加入香蕉丁、花生碎即可。

制作提示

1.　香蕉切得细碎一点，夹在粥的米粒中，口感会非常好。

2.　熟花生不要用五香口味的，以免影响粥的甜香味道。

温馨提示

葡萄干：服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

花生(炒)：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

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