火大吃什么菜


上火可以多喝开水,每天有充足的饮水,不仅可以促进新陈代谢,而且能够将更多地有害物质排出体外,另外可以吃一些凉性的水果,比如说梨、香蕉、猕猴桃、柚子、柿子、葡萄等,如果上火比较严重就应该去医院开一些清火药来吃。

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