养生健康 荷兰豆的功效与作用(荷兰豆的功效与作用点) 秋收录百科 • 3个月前 (02-19) 荷兰豆是豌豆中的软荚豌豆,也叫食荚豌豆,其不止质嫩香脆,营养价值更是丰富,深受消费者喜欢,荷兰豆的营养价值比较高
生活小窍门 荷兰豆的功效与作用(荷兰豆的药用价值) 秋收录百科 • 3个月前 (02-19) 吃肉不如吃豆,何况春天的鲜豆又嫩又香,也是营养品质最佳的时期。鲜豆类除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食材。