女生必看生活常识（女生必看生活常识的书）

本篇文章给大家谈谈女生必看生活常识，以及女生必看生活常识的书对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、女生小常识
• 2、女生生活必备的生活小常识，女孩们你们知道了吗
• 3、女生生活必备小常识
• 4、求18岁女生应该知道的生活常识
• 5、女生日常生活常识都有哪些
• 6、女性健康生活小常识有哪些

女生小常识

一、回到家门之前准备好开门的锁匙，不要站在门口才来找锁匙。 二、开车送朋友回家，要等朋友进了家门才好离去。 三、平常在身上一定要备有各金额的零钱(硬币)。 四、发生不幸时，一定要镇定，记得对方的特征。 五、女性朋友要常备着保险套，发生不幸时，要求对方使用。 六、行车时，一定要把车门反锁。停车熄火熄灯后，留在车内稍作观察片刻再开车门出来，将值钱的东西放在看不见的地方。 七、皮夹内放有自己的名字及亲友名字、电话的小卡片。 八、开两个以上的银行户口，平常只带放零用钱(出门够用就好)的提款卡。希望能把 意外降到最低，若不幸发生了意外，也尽可能将伤害减到最少。 九、进出电梯注意同乘者是否面露邪恶、不按楼层，尽量站在控制钮的地方，一旦被攻 击，立即用手拍打每层楼按钮，此时，电梯会在每个楼层停下来，同时对外大喊失火了！ 」不要徒手跟歹徒搏斗。 十、如果与人合租房，必须约法三章，不得随意将钥匙交给其它朋友，免出入复杂。 十一、晚上出门尽量拿件外套，将皮包套住，避免被抢劫。 十二、一旦发现被跟踪时，可以用脚踢或用皮包拍打路边停车，触发报器响声，引起别 人注意。 十三、搭计程车时，注意前座有没有斜靠下，以防藏有他人。 十四、开车族，上车前注意周遭有没有人，上车后第一个动作是按下门锁，以防有人突 然开门而入；停车时，千万不要把家里电话写在车窗前，避免有人故意叫你移车时行歹。 十五、为防假车祸，真抢劫，碰到车祸，千万不要马上出来，最好先冷静观察对方是否 有好几人或来者不善，最好马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的注意。 十六、停车时，如果有他车跟着，停妥后，不要马上出来，等对方先车走远后，以防被 劫持。 十七、单身到公共场所喝东西，如果没有喝完就去上厕所或离开打电话，后就最好不要 再喝了，以免中间被下药。 十、晚归时，应走灯光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路况；上楼时，先按门铃 请家人下楼接，以免歹徒躲在楼梯间。

女生生活必备的生活小常识，女孩们你们知道了吗

1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍

2.只要在新房间内放一碗醋，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。 ­

3.毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。 ­

4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中，10分钟后取出清洗，便会光洁如新。­

女生生活必备小常识

1、按时进食

早饭是很重要的，都说早餐要吃的比较好，所以千万不要饿肚子，不吃早餐会影响我们接下来一天的工作以及学习效率，长期下来还可能会得胆结石等疾病。

2、空腹饮水

晨起空腹喝一杯淡盐水或者柠檬水，可以帮助我们排出体内的毒素，防止肠道废物堆积。

求18岁女生应该知道的生活常识

46条足以震撼你的生活常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃 8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9、睡前三小时不要吃东西. 会胖 10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11、刚出炉的面包 不宜马上食用 12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不会来 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡 18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量 19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃 20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老 21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点 22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖) 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法 30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期 31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关 32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌 34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌 35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌 36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37、不抽烟. 拒吸二手烟 38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒 39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物 40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量 43、维持理想体重. 不过胖 44、保持规律的 生活与运动 45、保持 轻松愉快的心情 46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐

女生日常生活常识都有哪些

就讲几条常见的问题吧。

1：就是化妆，化妆品多含有重金属和化学品，对皮肤的损害很严重，看看那些明星吧，一卸妆那脸简直就是月球表面。

2：高跟鞋，看起来漂亮，对脚趾，踝关节，膝关节，髋关节，脊柱都会造成变形，甚至骨科疾病。

3：内衣文胸，很多女性不会选择，最好选择轻，薄，透气的面料，睡觉一定不要带。

4：不要过度洗浴，不少女性每天洗上好几次，或一次两三个小时，这样反而会破坏皮肤的平衡，更容易换皮肤病，生殖系统炎症，脱发，再加上洗浴用品的化学成份。尽量减少洗浴时间和频率，减少用品种类。

5：观察自己的月经，时间，颜色，流量，前后的身体反应，经期是最直观的衡量女性健康程度的简单方法，所以所有女性一定不要忽略，及时调整。

6：就是注意日常的运动锻炼，女性体质偏阴寒，肌肉能力又不足，必须加强锻炼，调整全身气血，对健康很有帮助。

7：多一些户外活动，不要老久坐，去适应大自然。

8：戒烟，戒酒，规律的作息时间。

9：定期体检，注意内分泌的平衡和妇科检查。

10：女性的情绪和思想较复杂，更容易抑郁，产生负面情绪，失眠，多虑，多疑，学会放松自己，释放压力，心理健康同样重要。

女性健康%&&&&&%有哪些

1、高跟鞋，看起来漂亮，对脚趾，踝关节，膝关节，髋关节，脊柱都会造成变形，甚至骨科疾病。

2、内衣文胸，很多女性不会选择，最好选择轻，薄，透气的面料，睡觉一定不要带。

3、不要过度洗浴，不少女性每天洗上好几次，或一次两三个小时，这样反而会破坏皮肤的平衡，更容易换皮肤病，生殖系统炎症，脱发，再加上洗浴用品的化学成份。尽量减少洗浴时间和频率，减少用品种类。

4、观察自己的月经，时间，颜色，流量，前后的身体反应，经期是最直观的衡量女性健康程度的简单方法，所以所有女性一定不要忽略，及时调整。

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