坐月子洗头可以用吹风机吹干吗 月子吹了风会一辈子头痛

1、月子洗头可以用吹风机，不过洗头时要注意水温和时间适宜，避免着凉感冒。

2、洗完头后，应迅速用干毛巾擦一下头发的水分，然后再用吹风机，不要选冷风，应选择热风，且使用时不要紧贴着头皮一直吹，避免温度过高烫伤头皮。另外，建议女性在坐月子期间注意饮食清淡营养，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

3、少碰冷水，注意保暖，不要做剧烈运动，注意多休息。保持心情舒畅，加强个人卫生护理，保证充足睡眠，注意产后复查。