极简生活常识（什么是极简生活方式）

本篇文章给大家谈谈极简生活常识，以及什么是极简生活方式对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、知识小科普，极简风设计中的踢脚线怎么用？
• 2、什么是U活
• 3、你们有哪些极简的人生建议，大家都可以说一说吗？
• 4、人可以极简主义到什么程度？
• 5、极简主义者有哪些人
• 6、U活是什么

知识小科普，极简风设计中的踢脚线怎么用？

知识小科普，极简风设计的踢脚线的用法如下。我们现在装修的时候都是越简单越好，这也是对施工的技术也是有很高的要求的，对于装修的细节也是要求很高，每一个环节在室内装修的时候都非常的讲究，而且踢脚线的设计也是决定我们装修的好坏的一个原因。踢脚线的好处，它可以保护墙角，防止墙角被撞，而且还保护日常的清扫。为了遮蔽电线，把线隐藏起来，这样会很美观，踢脚线就起到了很好的作用。还可以盖住缝隙，因为为了给木板一热一冷的空间就要留一些缝隙，所以踢脚线装修好是可以很好的避开这些缝隙的，给房间越看越舒服，还可以起到视觉上的美化，因为在一些风格上都是统一装修的，所以都是一样美丽的。市场上的踢脚线，它们的材质大多数都有木质的材料或者是金属的等等木质的。它的踢脚线是价格非常高的，而且容易受潮，像是一些复合的木材，它的质感都是不好的。像是石材的材料，像大理石它的档次是非常高的，而且成本也是很高的，人造石它的颜色是多种多样的是没有细菌的，但是它的质感是不如大理石的。像是金属的材质是有不锈钢和铝合金的，铝合金是可以做成各种各样的造型的，它的视觉效果也是非常好的，而且细节处理的也好，性价比是非常高的。我们家里做简约风格，就要用白色的钱而去留白，这样就可以很好地解决这一个特点，地板的颜色一定要和踢脚线的差不多或者是接近，这样才会比较美观或者是大方，这种方法也适合很多人，也有选择，颜色不一样的，但是效果也是很好的，但是就看自己的喜欢就可以了。

什么是U活

U活是一种将智慧和行动连接起来的生活方式。U活一种将知识与生活链接起来的绿色、极简的生活方式，将开放集合、零碳知识、探索未知、减法生活、优享主义的理念提倡给每一位达人，让知识活起来

你们有哪些极简的人生建议，大家都可以说一说吗？

我在这为大家说一下好的建议，有以下条列：

1、最应该警惕的，不是陌生人，而是你父母、对象。随身携带纸巾。真的，纸巾可以解决日常生活中80%的尴尬和变故。饭后一个小时不要坐着。可以出去散散步，或者贴墙站着，帮助消化，不会长小肚腩和腰间赘肉。不吃外卖！少吃火锅！两样都是高油高盐，吃多会水肿发胖、皮肤差。对身体对皮肤都很不好！我已经坚持一年多不吃外卖自己带饭啦，痘痘从没出现过。洗澡的时候，多搓一下手肘、膝盖、脚踝这些关节。不然夏天穿短袖短裤，就那里黑黑的，看起来很脏。

2、不用毛巾洗脸，容易爆痘、毛孔粗大！建议大家换成洗脸巾哦~超市就能买到。毛巾很容易滋生细菌和螨虫，而且毛质也不好会对脸部的毛细血管擦伤。早晚好好刷牙，养成良好的生活习惯。尤其是常喝奶茶，饮料的！每天一定要认认真真刷牙两次，一次刷3-5min，时刻保持口腔干净和牙齿美白很重要。一句赞美能轻易拉近你与陌生人的距离，印象分满分！就像看到这篇回答，为我点个赞，我就觉得你人还不错，并愿意继续写出更多优质回答。

3、嘴唇掉皮时，千万不要用牙齿咬或者用手撕，越撕越多，唇纹还会加深。而且很容易引起唇炎，唇炎的痛苦我希望大家都不要承受。嘴干、掉皮的时候，直接涂抹一层润唇膏就好了，一干就涂，死皮就会逐渐减少了。学化妆，学穿搭，让你的颜值提升几个level！新手刚开始学画眉的时候：建议买1支眉笔和一盒眉粉先用眉笔画出轮廓，再用眉粉填充最后用眉刷刷一下，更自然。

4、有黑头、长痘痘不要用手挤别挤家人一定要控制住自己的手手上有很多细菌会感染皮肤的经常挤会有黑印还有小坑坑，恢复的更慢，悔恨终身啊~特别是化妆的时候还卡粉！成本最低最有效的美白方法全年做好防晒！你就把自己当成吸血鬼，见光就死，全身上下能遮的地方都遮起来。小孩子才做选择，大人物理防御和魔法防御都要！

5、每次咀嚼之后都用指关节按摩咬肌，坚持下来可以瘦脸！按摩的见效速度肯定不如瘦脸针快，但不会让两颊过度凹陷，在瘦脸的同时保持脸颊的平滑线条。别熬夜！熬夜可比PUA可怕多了！多睡觉非常重要。晚上保证睡8h有条件尽量睡午觉。睡觉是成本最低的美容且效率很高的瘦身方式。睡前用牛角梳梳头，对头皮头发都有养护作用，也不会压的打结，防止脱发。每天晚上梳50下，头部的穴位比较多，相当于给头部做了个按摩。

6、下午后不吃水果和叶子类食物！影响新陈代谢造成水肿。晚餐最好选择根茎类的蔬菜，像荷兰豆、西兰花、西红柿之类的~如果上一条前一天没有坚持下来，可以提前在冰箱里冰一个不锈钢的勺子，第二天冰敷！冰敷可以消除眼睛水肿，我不太喜欢咖啡，但是又喜欢喝饮料，所以平时经常会用到这个办法，亲测有效。如果实在忍不住想刷抖音，那就把它放在瑜伽垫上！边做平板支撑边看！不仅能娱乐，还能瘦身，一举两得美滋滋，出门前可以化点淡妆，见人化点淡妆是最基本的礼仪。一个精致的淡淡的妆容，比想象的素颜要来的更加的舒服。

7、不翘二郎腿！会导致O型腿，脊椎变歪。还会让腿部脂肪堆积，肉肉变多！变大象腿！多去实体店试衣服，找到最适合自己的风格。尽量别买深色内裤！！这样可以更容易观测到分泌物是否异常，关注身体健康更方便。每天晚上睡前泡脚脚，舒缓放松还有助于减肥喔！听说明星靠泡脚一周瘦了8斤，还不快试试！虽然我还没瘦，但泡完真的一整晚脚都不凉了，睡眠质量嘎嘎提升。

8、别让头发变枯燥！记得每次洗头都要用护发素，或者发膜。枯草般的头发会让颜值大打折扣，头发可是一个人的门面之一。保证每日喝水量有1.5L，达到指标的人会越变越好看哦~为了提醒自己每天多喝水的习惯，我特地“斥巨资”19.9去T宝上淘了一个大水杯！补水这种事情，就是要双管齐下，内服外敷。时刻注意把肩膀打开可以提升气质和魅力值。一定要记得吃早餐！早餐是一天中最有价值的一顿。要吃好、均衡有营养。不然一整天都会感觉头脑不清晰，乱糟糟的。

9、每天给自己半个小时以上的时间放松，看剧、听歌大家还可以盘腿静坐，去冥想真的很解压，还可以帮你复盘理清思路~不要焦虑，不要自我否定绝对不要会毁掉一个原本就长得很好看的人，选择多把自己的优点展露出来，你会变得更好。

什么都别想，永远保持最深的沉默，做最后知后觉的那一个，风会吹起很多狂沙，你不要随着起雾，你要保持最深的沉默，沉默到底，然后看清楚每一粒狂沙，你会知道每一粒狂沙的正邪之态，等沙落下时，你就是收网的那一个。冷眼旁观者，最有福。很多时候，你以为的善恶之形一直在反转反转再反转。善良的那一个，恨起人来最有底气。放起手来，也最绝决。爱起人来，也最耐得住性子。不要轻易相信自己的善良。要相信，邪不压正。如果要站队，站在正义那一边。

命运给你的东西不要轻易闪躲，命运让你失去的东西不要刻意挽回。不要浮夸的敏感，不要飘忽的敏感，要有深刻的深沉。有些人此刻的沉着，是你要花十多年才能抵达并理解的。你可能要过十年才能猛然领悟当初原来某个人出手害你的行为那么尖刻，而有些人早早就看到了。而你花了很久才明白。要相信比你蠢的人太多，比你聪明的也太多。躺赢随处可见。不要惊讶于别人的落魄与懒情，也许你多年的努力比不上别人一瞬的命运垂怜。对所有人都要保持起码的敬重，那是你身为人的尊严。尊重所有人是你的教养，但并不是所有人都值得尊重是常识。不要抱着我尊重你，你就肯定会尊重我的心态去尊重人。那会让你痛苦。要知道狗咬吕洞宾是很多人的潜在状态。

人可以极简主义到什么程度？

人可以极简到：吃得少，花得少，买得少，用得少！

极简主义生活的一个重要益处，就是我们显然会支出更少。

当你积累的东西越少，你的开销就越少。当你对物质的欲望开始淡去，你会发现更多的机会去将你的钱用到其他更多的方面。

因为目光所及之处都是简单整洁，我们的视觉压力就越少。一个极简主义的家，让我们觉得沉静。

当我们开始整理我们的家，我们开始轻松些。这个益处显而易见，东西越少，清扫也轻松。

极简主义者有哪些人

1845年，美国学者梭罗，只带了一把斧头，到瓦尔登湖边建了一间小木屋，独居了2年零2个月，以验证自己所悟出的人生真谛：“一个人，只要满足了基本生活所需，不再戚戚于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容、更充实地享受人生。”

正如他所说：一个人，放下得越多，越富有。

而后，他写出了著名的《瓦尔登湖》：“我们每一天努力忙碌、用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么。面对不断膨胀的物欲，我们需要的是一颗能静下来的心。多余的财富只能够购买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”

无论你的生活如何卑微，要正视它，生活下去；不要躲避它，也不要恶语相加。你的生活不像你本人那么糟糕。你最富有的时候，你的生活看上去倒是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。

热爱你的生活，尽管生活一贫如洗。即使身处贫民院，你也可能享受一段愉快、兴奋、辉煌的时光。西斜的落日映照在贫民院窗户上的余晖，与照射在富贵人家的豪宅上一样光芒万丈；门前的积雪一样在早春消融。

一个气定神闲的人在那里可以过着自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫里一般。

02

有人说，李嘉诚戴的表，是西铁城表。市价1000港元，他已戴了十几年。他戴的眼镜，也用了十几年了，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

有一个比李嘉诚还有钱的人，但在个人生活上十分小气。无论是发布会、外出活动，还是演讲，他永远都穿着最普通的T恤和牛仔裤。平时上班，开的是1.6万美元的本田。出去旅行，最常去的就餐场所是麦当劳。

娃哈哈宗庆后一年消费不超过5万元，吉利李书福很少穿500元以上的衣服，“世界船王”包玉刚一张白纸分五次用……

人活到极致，就是如此，一定是极简主义者。

一个人越是炫耀什么，内心就越缺少什么。内心真正富足的人，从不炫耀拥有的一切。

他不告诉别人读过什么书，开过什么车，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因为他没有自卑感。

庄子说：“朴素而天下莫能与之争美。”朴素，原来最有力量。最朴素，最本质，最持久。

内心越是丰盈，生活越是极简。

U活是什么

U活是一种将智慧和行动连接起来的生活方式。U活一种将知识与生活链接起来的绿色、极简的生活方式，将开放集合、零碳知识、探索未知、减法生活、优享主义的理念提倡给每一位达人，让知识活起来。

U活一种将知识与生活链接起来的绿色、极简的生活方式，将开放集合、零碳知识、探索未知、减法生活、优享主义的理念提倡给每一位达人，让知识活起来! 百度知道将与Discovery联合举办U活生存先锋挑战赛，最终入选的九位勇士，将在热带雨林中像《荒野求生》中的贝尔那样，进行三天两夜的野外求生比拼，最终胜出者将获得大奖，你就将是那个像贝尔一样的人。

由百度知道与全球最大的非虚构类媒体公司Discovery传播公司的分支机构 - Discovery亚太电视网联手打造的真人知识探险赛事“U活生存先锋挑战赛”正式拉开序幕。与通常那种尽可能最大限度锁定所有网民的活动不同，此次大赛将目标指向了一个看似陌生但实际就在我们中间的群体——“U士”。 据百度市场与公关部高级总监朱光介绍，“U活”是一种将智慧与行动连接起来的生活方式，认同并执行“U活”方式的人群就是“U士”。它代表了一种积极健康、乐于分享、敢于实践、亲近自然的生活态度。 而这些元素恰恰与百度一直以来所倡导和坚持的理念不谋而合。“作为全球最大的中文互动问答平台，百度知道自创立以来就倡导‘知而后行’，认为知识不应当仅仅局限于‘纸上谈兵’，它更应该成为指导我们生活实践的航标。

参考资料： ;cm=16tn=ucframeworkfr=eggreg#task-3

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