老公没有生活常识总是惹我生气（老公经常惹我生气怎么办）
今天给各位分享老公没有生活常识总是惹我生气的知识，其中也会对老公经常惹我生气怎么办进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、老公总是惹我生气怎么办
- 2、老公总是因为一点小事跟我生气，该如何化解？
- 3、老公经常惹我生气，心情很不好而且有时候觉得烦，怎么办？
- 4、老公总让我生气我怎么办
- 5、我老公为什么经常惹我生气
老公总是惹我生气怎么办
只要你过得开开心心的，他也不会那么扫兴的，就是因为你太在乎他了，完全没有自我了，总是以人家的喜怒哀乐来要求自己的话，太累了自然就不快乐了，不想离婚就别挑人家的毛病了，自己扪心自问一下当初他就是这个样子的，是你自己太盲目了没有计较，所以现在才来计较已经晚了，试着自己找乐别去烦他，他想你了自然会找你的，你总说他没把你当妻子，你总希望他宠着你惯着你就把你自己当人家妻子了吗？就是因为不想让你成为女儿才会对你有要求的。
老公总是因为一点小事跟我生气，该如何化解？
两个人既然已经结婚就要好好珍惜现在的情感。其实两口子吵架主要还是因为沟通的不够。尝试着。跟双方把所有的话都说清楚讲明白。并且能够体谅对方的苦衷。这样老公也会不再生气了。记住，所有的感情都是建立在双方相互信任的条件下。要足够相信自己的老公会宽容地对待自己。自己也同样把这份信任交给老公。那么在婚姻中就不会轻易地吵架。
老公经常惹我生气，心情很不好而且有时候觉得烦，怎么办？
我觉得你们两个之间可能是缺少沟通。
尝试着多去沟通一下，两个人只要多沟通的。可能很多东西就能迎刃而解。而且你们沟通了之后就能知道对方最需要的还有对方生气的那个点。你和他只要讨论了这些事情，他就能够知道到底是哪些方面让你生气。这样你们就能够更加清楚了。
如果实在是有时候觉得太烦的话，你可以尝试着看看电影。有的时候看完电影，你就会发现原来。生活不止。那些苟且还有人生中快乐的事情。
如果你和你的。老公说清楚了，之后他还是。经常惹你生气的话。你也就可以尝试着。和他聊一些其他的东西。有的时候可能就在自己能够改变的时候尝试去改变，如果没有办法改变的话，就不再改变了。
不要每天都把自己关在家里面，让自己变成一个什么事都不会干，家庭主妇。可以多去学习一些知识，这样就不用再去理会你老公的那些奇奇怪怪的行为了。
老公总让我生气我怎么办
老公总让我生气我怎么办
老公总让我生气我怎么办，结婚之后两个人不管有什么事情都需要好好商量的，夫妻在一起久了难免会发生矛盾，有时候还会闹得双方不愉快，严重时还会提出离婚，这种时候就需要相处一些方法来应对了，下面看看老公总让我生气我怎么办及相关资料。
老公总让我生气我怎么办1
最好的办法就是和他沟通交流了，在生活中夫妻难免会遇到一些矛盾，有时候会因为一些问题而吵得不可开交，有时候也会独自一个人生闷气。但是一个人不说另一个人又怎么会知道呢？所以这个时候，你老公把你惹生气了。
你应该和他好好的去沟通交流，让他知道自己错在哪里了，下次尽量不要犯这些错误，一方面是维持你们的婚姻关系，让你们的婚姻关系能够长久，另一方面是能够更进一步了解彼此。婚姻想要很好的经营，还要能够学会换位思考。
你生气了还去包容他，下次他也一定会这个样子做，这样你也会感到很欣慰，有一个理解你的老公。婚姻就是这样，总有一方需要做出付出，但又不总是相同的那一方，做到这个样子虽然很难，但是只要有恒心有毅力，你们的爱情就会长久。
不去理会他
当你老公把你惹得很生气时，你继续和他争执，只会让自己更生气，所以最好的办法就是忽略他一段时间，让他能够有自知之明，知道自己做错了什么，然后再向你去道歉，去明白你为什么突然有异常的举动，他向你道歉时，你也一定要给他台阶下。
就是原谅他，不然你也会搞得你老公很没有面子，这个样子也会让双方难堪，如果你们两个人的感情又恢复了，尽量减少争吵，比如有争执的话题就尽量不要去讨论。
这个样子也会减少一些争吵的发生，同时你老公跟你道歉时，你也可以跟他说一下你为什么生气了，让他好知道下次不要再重复这样的事情。
自己劝导自己
如果你的老公总是说话不着道，跟他强调了很多次，他还是会有时说话惹你生气，这个时候已经多说无益了，也不用再继续争吵，争吵下去也只会让双方陷入僵局，你可以先不理他一段时间，让他也别来找你，然后你自己开导自己。
让自己不要一个人赌气，赌气是没有结果的，对双方都不利，当你自己释怀了后，你就尝试去和老公说话，让他知道你已经不生他的气了，也让他能够有心理准备，经历这些事情后，夫妻之间也仍可以保持和睦，这也是很好的办法。
用撒娇的方法让他道歉
老公把你惹生气了，你可以用撒娇的方式跟他说你自己很生气，并且希望他能够去安慰一下你，本来你老公觉得自己没有做错什么，但是看到你这样，自己的心也会软下来，也会去试着向你道歉，解释自己不该这个样子，这时你也可以表现出开心的样子，最后让这件事情翻篇。
老公总让我生气我怎么办2
问题一：老公总是因为说有应酬,老跟一帮同事或朋友出去吃饭、喝酒什么的，结果老是回来很晚，你很担心，说了几次也一直不听，还是要经常喝酒应酬，而且还不提前告知，每天都很晚才回家。
此时你很生气应该怎么办?
应对方法：如果告知其好几次都不愿意早点散场回来休息，调整好状态应对第二天的工作的话，不妨给他发这样的一条信息一一
若是今晚12点还不回来，家里的大门就不是锁着的了，而是开着的!
相信任何一个男人看到这样的短信都不敢不回来的。
问题二：老公总是说你应该如何如何：
应该多穿高跟鞋，让人显得有气质;
应该偶尔化点妆，出去才不吓人;
应该学学谁家的媳妇:多努力进取;
应该如何如何......
面对这样的各种数落，各种教条，你是不是心理很不爽?此时应该怎么化解?
应对方法：可以让他穿高跟鞋站一个小时，体会一下女人每一天穿高跟鞋工作到底是什么滋味;又或者可以跟他好好说说你的想法，或者讲道理。
让他明白你是独立的个体，并且有自己的想法和看法，而不是整日围着他的想法在转。
总之，可千万不能出现冷战的现象，不然长期如此下去还是很会伤感情的。
问题三：老公每次跟你发生不愉快后，总是沉默，一点也不知道自己错在哪里，也不知道怎么惹到你，并且事后还一副没有任何表示的样子。
此时你是不是更生气，更郁闷，更难受?
这种情况到底该怎么化解?
应对方法：面对不善解人意的老公，说真的如果没办法改变他的话，那你就只能慢慢从生活中来渗透了。
毕竟人的性格在成年后都基本定型了，想要一时半会的修改过来就，比较难了。
此时不放借助生活中一些动情或者温馨的时刻，就给老公灌输一下如何体贴女性的意识，这样说不定日后会有所改观哟。
当然也有来信说最解气的方法还是逛街 逛街
老公总让我生气我怎么办3
闺蜜小南又和老公闹僵了，事情是这样的：一天，老公出差归来，小南急忙筹备了可口的饭菜，又马不停歇地给一岁的儿子洗澡、喂饭，哄睡，接着洗碗、洗衣服。
这边小南忙碌个不停，那边茶足饭饱的老公开始了“躺尸”模式，眯着眼刷手机。行李箱无人收拾，躺在老公进门的地方。卫浴里，刚脱下的袜子发散出令人作呕的臭味，还混合着洗脸毛巾的潮气，以及夏天衣物的汗酸味。
一刹那，小南无比恼怒，她感到自己陷在锅碗瓢盆的琐碎里痛苦不堪，于是大声指责起老公来，很快两人陷入争吵当中。
这样的情景在小南家里经常上演，日复一日，剧情单调且重复。生气，和好，再生气，再求和。多少婚姻关系和她们一样，夫妻双方在一堆鸡毛蒜皮的小事里轮番过招，往往闹得两败俱伤。
问题到底出在哪里？先来看看为什么我们总是容易对最亲密的爱人发火生气
加拿大著名心理学家克里斯多福·孟认为：生气这种行为具有利己性，不仅可以掩盖或者转移我们自己内心的其他痛苦，还可以让对方内疚、恐惧，从而达到控制对方，让对方顺从自己意志的目的。
1、生气是一种自我疗愈
在这场小南和老公的纷争中，其实愤怒并不是小南的第一情绪，感到自己不被看见和关爱才是。
当她满心喜悦地为即将回家的老公筹备晚餐，积极地收拾打扫时，沉浸在手机里的老公不仅忽视了小南的付出，而且反馈给她的是一种让人挫败的负面感受，即这一切都是理所应当的，家务、孩子是你的职责。
老公的无声行为给了她一记重击，那种被忽视的痛像卫生间的臭袜子味道一样蔓延，像小时候无论怎么哭闹都得不到父母关注一样绝望。小南的内心充满了对自己的否认和怀疑，认为自己不值得被爱。
痛苦需要宣泄，“愤怒”是最好的出口。怒气上来后，所有的痛一刹那都变成了矛头，原因全部归罪到老公身上。把注意力从自我转移到老公身上后，自我怀疑和否定带来的痛苦似乎消失了，愤怒掩盖了一切。
2、 生气是对他人的情感操控
生气大概是我们从婴儿时期就开始掌握的一个情绪工具，之所以把它称为工具，是因为每一个生气的现象背后都有一个赤裸裸的目的，生气可以载着我们快速到达目的地。
驾驭它，你就拥有了让对方产生自责和恐惧情绪的筹码。你发怒的五官时刻在宣示：你看，是你的错吧？我很生气，后果很严重。你必须顺从我的意愿，及时挽救，否则后果不可想象。
当另一方感受到了这种怒气时，同时也接收到了这些指责的信号。如果不作为，或者没有顺从生气者的意愿时，一旦发生什么，他就成了对方眼中的罪魁祸首。
在这种负罪感和恐惧的支配下，克制、顺从甚至讨好的行为就出现了。与此同时，生气者的目的完美达到了。
生气有哪些表现形式？
克里斯多福·孟在他的书《亲密关系》中写道：愤怒有三种表达方式：攻击，情绪抽离，被动攻击。
1、攻击是用一种主动、不加掩饰、当众公开的方式来表达愤怒情绪。 攻击的一方经常运用言语或肢体的伤害来达到攻击目的。他们的`愤怒很明显，体现在言语上、脸上和行动上，要别人为他们的痛苦负责。上述案例中，小南采取的就是言语型攻击。
2、情绪抽离是用一种较沉默的方式来表达愤怒。 实施者不说话，没有言语怪罪，没有肢体暴力。但是他们的生气都写在脸上，表情或冷漠、或委屈。他们用面部表情告诉对方内心的愤怒，达到让对方歉疚的目的。情绪抽离就是我们俗称的冷暴力。
3、被动攻击是用一种掩饰伪装的方式来表达愤怒。 实施者主动出击，但是路线迂回，婉转。你从表面比较难察觉他们的真实情绪，比如，他们明明看起来不太介意一件事，但是言语间又以一种开玩笑的方式透出批评、嘲弄或者埋怨。
我们应该如何处理生气这种负面情绪呢？
1、认识自己的需求
我们的需求有时并不是表面上看到的那样，表面上小南需要老公整理好自己的东西，不要把家里弄得乱糟糟，而事实上那不是小南真正想要的，小南需要的是老公对自己的关注和重视，需要老公看见自己为迎接他的归来所做的一切努力。
当我们向水面投掷一颗石子时，我们享受的其实并不是“投”，而是石子击打水面产生的涟漪。 小南也希望自己的付出可以激起一些涟漪，这些涟漪就是老公爱的回馈。
如果小南觉察到了自己的真正需求，并且不把满足需求的希望完全寄托在老公身上，而是靠自己去解决，那么这次争端完全可以避免。
那么要怎样靠自己的心力来解决问题呢？请看第二步。
2、洞察与管理自己的情绪
当老公没有给与小南爱的涟漪反馈时，小南可以先问自己几个问题：我是不是误会老公了？我的这种情绪是客观事实吗？我的这种感觉是不是似曾相识？它是怎么来的？我该怎么对付这种情绪？
问问题有助于我们理清什么是客观事实，什么是自己的主观臆断。
在小南的事例中，不被重视和爱并不是事实。小南的内心很笃定，老公是爱自己的。撇去主观臆断带来的无端猜测后，小南的痛苦就从源头上被切断了，而愤怒也无从蓄力。
可能你会说，在那个关头，人都气懵了，哪里还能冷静地问自己问题。
没关系，你还可以这样做：深吸一口气，去感受情绪，把自己的身体想象成长一个容器，里面装满愤怒，依照感受来活动身体和四肢。
就好比有人用打拳、捏尖叫-鸡来发泄一样，我们的情绪都需要一个出口来排解，你可以选择自我调整来排解，而不是把出口对准老公。
3、 有效的沟通
自我排遣情绪对许多人来说是苦闷而孤独的，人的情绪瞬间万变，就像打不完的地鼠游戏，按下了这头，冒出了那头。可能一时之间，自我否定和愤怒都被压下去了，而其他情绪又上来了。何不试试“沟通”这个法宝。
良好的沟通需要我们营造安全的对话氛围，即用一种让对方感觉舒适的语气，并控制住胡思乱想，多确认对方的想法和目的，记住自己沟通的最初动机。
比如小南的动机是得到老公的关注和帮助，她就可以这样和老公讲：“老公，你这样一直看手机，是有什么棘手的事情要处理吗？如果没有，是否可以帮帮我。你知道吗？我今天忙了一天了，家里还有好多事要做。你看手机的时候让我觉得自己受到了忽略。“
在亲密关系中，积极主动的沟通是解决问题的一剂良药，但是沟通仍然需要学习，需要训练，才能把这种良好人生态度内化为我们自身的一部分。《高效能人士的七个习惯》一书告诉我们可以从以下几个方面着手来做。
首先，要运用积极主动的表达方式 。多采用“我会努力……，我喜欢……，我争取……，”这样的句式，而不是消极被动的表达，如：我不得不……我必须……我办不到等。积极主动的表达方式可以带给我们主动的心里暗示。
其次，要记住怎么回应是我们的选择自由。 对待他人的行为，我们可能会有愤怒的反应，但是也可以运用意志力或者转移注意力的方式控制愤怒，表现出一个平静或者不那么激进的自己，一切都是基于我们自己的选择。
最后，把注意力放在我们能够影响的范围，而不是关注的区域内。 对待问题，我们要在自己的影响圈内找答案，即我们通过努力，通过寻求帮助是可以解决问题的，而不是一直聚焦在我们关注的东西上。
上述案例中的小南，她如果向内寻求，通过自己控制情绪或者积极沟通，那么和老公之间的问题可能根本不会发生。而如果，她一直把目光关注在老公身上，把问题都归结于老公的懒惰、不体谅，并且希望老公作出改变，那么很可能就会一直重复他们之前的相处模式。
俗话说“家和万事兴”，“伸手不打笑脸人”，不生气不仅是家庭和睦之道，也是人与人之间的相处之道。如果我们能正确认识自己的情绪，觉察并掌控自己，再配合主动的沟通，做出有利于关系发展的回应选择，长此以往，“不生气”定能成为我们人生的性格智慧。
我老公为什么经常惹我生气
老公的受害者心态特明显，比如，我买东西时他总是要反对，这个不用买，那个没必要，或者责怪我浪费，责怪我太相信别人一定被别人坑了，诸如此类不胜枚举。而我总是忍不住生气，觉得他一直在控制我,就拼命反抗，甚至暴怒。若我只是心平气和地解释，那么他无论如何都不接受的，当我暴怒时他就一声不吭了，我觉得他既可恨又可怜。现在我的脾气越来越差了，困在里面走不出来。他是在向我索爱吗？但我不想做他的妈啊!我也想不去接，但我就是忍不住要受伤啊！请问我怎么做才能让自己感觉好一点？
解析……
夫妻之间并不是都能很好的站对自己的位置，需要不断地在磨合中调整，磨合的就是生活，磨合的就是柴米油盐酱醋茶，别小看一次购物，也能反映出来个别问题，比如购买标准，实际用途等。也有可能就因为买一样小东西而演变成大戏法，在实际生活中屡见不鲜，也属正常，因为事后大家也都能对这种小事儿置之不理，一笑而过，但是，有一点我们忽略了，就是所谓的这件小事儿会慢慢泛化，最终可能就一触即发，一发不可收拾了。
案主的先生表现的很明显，就是要通过反对、指责、挑剔对方来证明自己的存在感和成就感，同时，也可能平时在别的地方过于压抑，无处伸张发泄导致的，那么只有在家里这样做可以安全。因为外面会遭到打击，所以家里没有那么多反击，也就不存在打击了，即使有反击，他也不会很受伤，这里有夫妻关系存在的意义。但是，案主后来发飙，先生一样秒怂，只有这样，他才觉得你重视他，看到他，关注他。他才舒服了，并不是真正要和你生气。简单的说就是：闲的。而你不发飙，他还觉得重视程度不够，所以，这就是他的认知模式。至于他是不是在“找妈”，这个需要探索他和他母亲的互动模式了，很可能就是小时候养成的行为模式，这是根深蒂固的，需要很长时间才能扭转过来。当然，也不是不能变，只要案主先冷静下来，用平稳的语气来问他：你想怎样？这事儿是你的还是我的？请你尊重我的决定。都是简短而明确的话语，相信时间长了，他也就明白自己的身份和行为的偏差了。所以，自己先稳住，不能给自己找借口“我就是控制不住要发脾气”，那是因为你还没有找到更有效的方法，而且发脾气对自己不好，这是众所周知的事儿，何必为之？另外，要思考的是先生对所有事还是某些事，才有这样的反应，要区分一下，避免双向投射。
作为案主，从内容的描述能判断是个有知识修养的人，平时脾气很好，只是先生一而再再而三地“进攻”，只能反抗，捍卫自己的尊严是没有问题的，只不过这样做有没有效果呢？这个效果是你想要的吗？明显不是，因为这是先生屡试不爽的经验，所以，根治是不可能了，但是，有没有可能让先生有意识感觉呢？平时刻意去疏导这方面的情况，比如明确表态自己的底线是什么，一旦触碰，你就会怎样的反击，或者你会选择不同的方式来证明，那么这样的解决方式和方法是不是你们都能接受的，都愿意去做呢？两口子时间长了，真的会形成各种外人看来很变态的互动模式，比如有的男人爱喝酒，但只要老婆打一顿，就消停一阵子，接着再犯，而且还不影响夫妻感情。所以，只要不出现原则性问题的这些小问题，都没有标准和规则的，因为它们都会变，也正是在不断地变与不变过程中，两口子才再一次深度了解，实在不能同频共振的，一拍两散也是对双方比较好的选择。所以，你是要关系还是要争对错是非，怎么选，都没问题。
关于如何让自己感觉好一点，方法可以说多的很，但适不适合自己呢？就需要先定向再检验，也就是你平时做什么事儿，能让自己身心愉悦，能很容易的获得好的感觉（当然是正当行为），就多做，多做到。先让自己平时的愉悦感多一些，情绪平静的时候多一些。人生的事儿，有一半是自找的，有一半是安排好的，但是如何对待完全是自己说了算的，那就看你要不要因为安排的事儿不好，而去自找不自在了。只要把握这个方向做什么都不过分。推荐的是瑜伽、茶馆、静坐、踏青、散步、调息、冥想、觉知、内观等等，就像乌龟一样，慢慢地，稳稳地，日子也就平平了。
总结，每个年龄段，每个关系的不同时期，一定会有不同的互动模式，借用一句话：没有永远的朋友，也没有永远的敌人。就是看你们之间的关系发展的情况而定，那么，夫妻关系必定是所有关系中最特殊的，它包含了亲情、友情和爱情，也包含了夫妻、亲子和自己的关系，所以，才捋不清理还乱，但是，稍加关注一下，其实也是最单纯的关系，也是能自己说了算的，因为，它是唯一没有血缘关系的关系。
关于老公没有生活常识总是惹我生气和老公经常惹我生气怎么办的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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