麒麟臂是什么意思(麒麟臂是怎么形成的)

众所周知，如果女性的手臂不够纤细，这样会导致个人的形体搭配变得不协调，手臂不对称可以称之为是麒麟臂。其实，麒麟臂属于新兴的一个网络词汇，大多数朋友们并不是特别了解，麒麟臂是什么意思，接下来我们将为您详细介绍一下相关的内容。

麒麟臂是什么意思

简单的来说，麒麟臂就是指人体手臂有一点臃肿，当然如果是长期在电脑面前工作人群一般都会有麒麟臂，由于人体的左右的臂膀并不对称，从美学角度上来说，这样是非常不和谐的。经常使用电脑的人需要用手臂去操作鼠标，长期下去就会导致一只手胳膊因为缺乏锻炼，从一种萎靡的状态，除了电脑族会形成麒麟臂之外，还有一些经常打羽毛球或者打网球的人，也会形成麒麟臂，因为运动不均衡所引起的。

如何消除麒麟臂

要想消除麒麟臂，大家需要做一些体育运动，锻炼人体的手臂组织处，可以加一条毛巾旋转，然后穿在人体的用膝盖内，然后再用右手拉住脚会向反方向推，手肘需要保持90度，然后接下来换另一条腿，重复上面的动作，能够消除人体多余的赘肉。

另外还需要采取淋巴循环运动法，这种方法是需要先按摩人体的淋巴腺的，让人体手臂存在的一些水分排出去，让局部组织瘦下来。按摩的时候一定要注意，力度不宜太大，尽量是轻轻地按摩，另外手肘处也是淋巴结集中的部位，所以大家一定要特别注意。

判断麒麟臂的方法

想判断麒麟臂可以利用捆绑法，可以选择一个绑头发用的一个橡皮筋发圈圈住手臂，然后取下来，如果印痕比较深，没有退下去就能够判断为是麒麟臂。另外还需要采取灯罩法，将手臂向前抬起来与身体保持垂直的状态，用强力的手电筒从手臂外侧照射，如果发现手臂内侧也变得比较透明，那么就表明是麒麟臂。

上面介绍了麒麟臂是什么意思，相信大家都有所了解，麒麟臂会影响到人生美观，也会影响个人魅力，所以大家在日常生活中一定要多加注意，电脑族的朋友们需要多做一些运动，就比如哑铃运动等等，能够有效的去除麒麟臂。另外，大家一定要保持运动的均衡性。