深海鱼油的功效与作用(深海鱼油功效用途)

宜城教育资源网

深海鱼油的功效与作用

1、具有免疫调节作用，补充EPA和DHA可以增强机体免疫能力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。

2、有调节血脂的作用，高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，深海鱼油里面主要成分，EPA和DHA能够降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，能够有效的控制人体血脂的浓度，并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，维持低浓度血脂水平，对保持身体健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌等起着关键的作用。

3、有清理血栓的作用，因为鱼油中的EPA，有防止血小板粘连、凝聚的功能，可以有效地防止血栓的形成，预防中风。

4、DHA、EPA还具有极高的药用价值，能够延长出血时间，抑制血小板凝结，降低血黏度，从而有效的防治脑血栓、心肌梗塞，还具有溶解血液中多余的脂肪、打通血管的功能。

深海鱼油的副作用和不良反应

一、副作用：

1.肥胖：深海鱼油的热量比较高，长期或大量服用深海鱼油可能会引起肥胖，如果肥胖没有得到及时控制，也会进一步发展，从而引起脂肪肝、高脂血症等肥胖相关疾病。

2.血液凝结：深海鱼油是从深海鱼当中提炼出来的食物，油脂含量较高，服用过多可能会引起血液凝结，降低血液循环的速度。

二、不良反应

1.胃肠不适：长期服用深海鱼油可能会刺激胃肠道，导致消化能力下降，出现恶心、烧心、呃逆、腹胀等胃肠不适的症状。

2.过敏：有部分患者对深海鱼油当中的某些物质过敏，如果接触或者是口服，可能会出现皮疹、瘙痒等不适症状。

深海鱼油十大名牌的排名

1、汤臣倍健

汤臣倍健自然之宝还配备了一系列不同规格，让消费者根据自己的需求进行选择。深海鱼油，大自然的瑰宝，精选无污染深海水域的冷水鱼，能有效去除重金属、污染物等杂质。这个牌子的深海鱼油可以满足各种人的不同需求。

2、健安喜

健安喜是美国GNC健安喜公司旗下的深海鱼油品牌。这家公司是美国非常专业的营养品制造商。在全球各个城市和地区有5000多家品牌连锁店，营养产品非常丰富。

3、Swisse

Swisse是一个有着52年悠久历史的深海鱼油品牌。这个品牌的营养保健品受到许多消费者的喜爱。其产品丰富多样，制造各种维生素、膳食补充剂、运动营养品和功能性食品。

4、澳佳宝

澳佳宝深海鱼油是澳洲知名品牌，主打高品质营养补充品。澳佳宝深海鱼油精选深海冷水鱼类，富含OMEGA-3和天然维生素E，有利于维持身体活力，提高三高，保护视力。

5、健安喜

安溪是知名品牌。这个品牌的深海鱼油品牌深受大家的好评和认可。尤其是健安喜深海鱼油是美国进口品牌，质量可以说非常好，尤其是深海提取的冷水鱼油，保健效果更好。

6、自然之宝

自然之宝是来自美国的知名深海鱼油品牌。该品牌专注于为全球消费者提供全天然膳食补充剂产品。生产各种维生素、天然草本精华、蛋白粉，其所有营养品均采用全天然原料。

7、欧淬恩

欧淬恩是上海欧淬恩生物科技有限公司旗下的深海鱼油品牌，上海欧淬恩生物科技有限公司是国内专业的生物科技开发商。其主要业务范围是欧米伽3的提取和研发，其欧淬恩鱼油软胶囊很受欢迎。

8、康麦斯

康麦斯是美国专业机构认证的深海鱼油品牌，也是首批进入中国的保健品品牌。旗下有多种营养保健品，生产制造各种维生素胶囊和口服液，在全球30多个国家和地区设立销售渠道。

9、双心

双心深海鱼油是德国著名的天然营养品牌，主要由纯天然原料研制而成。德国双心深海鱼油每粒胶囊含1000毫克精选北欧优质深海鱼油，内含EPA和DHA，以及叶酸等多种维生素。

10、天维美

天维美是农夫威特有限公司旗下的深海鱼油品牌，农夫威特是国内致力于研发各种营养保健品的公司。其产品非常丰富，包括维生素制剂、鱼肝油、医用营养品、营养补充剂、医用饮料等。

宜城教育资源网

深海鱼油的功效与作用-深海鱼油的副作用和不良反应-深海鱼油十大名牌的排名

下载地址1

宜城教育资源网免费提供课件、试题、教案、学案、教学反思设计等备课资源。数百万资源，无须注册，天天更新！