生理期可以洗牙吗(例假期能洗牙)

99%的人都会犯的牙齿急救错误，看完不要再犯啦！

现实生活中，因运动、跌倒甚至打架等意外导致牙齿掉落的人不在少数。难道就这样扔掉随它去吗？

那真的错大发了！其实牙齿磕掉了也有可能被救回来，正确的急救姿势其实很简单，学会了有备无患。

一、牙齿不小心磕掉时，咋办？

不管多痛多慌，都要记住：掉下来的牙不能丢！

牙齿意外受伤脱落后，还有再植的机会。如果能及时就诊，在2小时内经过医生的妥善处理后再植牙，不但能保留牙齿，还能保留牙髓活力，且植牙成功率高，效果好。如果你把牙齿扔掉了，那就得花更多钱了……

①如果牙还在嘴里：尽量让它复位，30分钟内是将脱落牙复位的最佳时间。

②如果牙齿已经掉落出去，正确急救姿势是：

二、救不回来的牙齿，记得及时“填坑”

可别一直让牙床空着个位置啊。在此小编也一并@因为其它原因而一直缺牙的朋友。

缺牙真不是小事，长期下去影响不小：

①影响健康牙：缺牙后，邻牙负担加大，逐渐向缺牙处偏移，造成余牙松动；空缺位置也容易堆积食物残渣滋生口腔细菌，长期下去易滋生其它牙病；

②加重肠胃负担：缺牙后，咀嚼能力下降，加重肠胃消化负担，易引发肠胃疾病。

③容颜显苍老：缺少牙齿，脸型可能也受影响，出现凹陷，看起来更显老。

④影响发音：牙齿缺失后，牙床空缺，部分唇齿音无法正常发出，导致说话漏风，吐词不清。

缺牙后请尽早处理，越晚修复难度越大，花费也越多了。

三、活动假牙、烤瓷牙、种植牙……怎么选？

俗话说：没有对比就没有伤害，看了它们的优缺点对比，你就有答案了。

①活动假牙：价格便宜，适应范围广。但美观舒适度差，咀嚼效率低，吃东西时有轻微活动，且每次饭后都要清洗。

②烤瓷牙：适合一般缺牙患者，美观舒适度也不错。但需磨损缺牙两侧的健康牙，,常说的“缺一种三”就是它了。但如果缺牙的一侧没有牙齿，也做不了。

③种植牙：号称人类的第三副牙齿，功能、结构、美观、效果都足以媲美天然牙,且不需要磨两侧健康牙。但就是……贵！

从长远来看，种植牙比活动假牙、烤瓷牙性价比更高，修复效果更好，不失为一个一劳永逸的解决办法，如果经济条件允许，可以考虑考虑。

生活中我们常常按照自己的经验判断一些事，但是关于健康的知识，还是真正的了解才好！

1、我刷牙经常流血，一定是我刷牙太大力

刷牙流血多数是因牙龈发炎(牙周炎)所致，但很多人误以为是因刷牙太大力刷损牙龈，所以流血。因此刷牙避开牙龈，导致刷牙不到位，令牙龈周围越来越污秽，促使牙周炎恶化。

2、洗牙后牙缝增大及牙齿酸软，一定是洗牙时洗坏了我的牙

有些病人洗完牙后牙齿酸软，简直觉得是贴钱买难受，更发现牙缝增大，以为一定是洗牙洗坏了牙齿，令牙缝变疏，决定以后不再洗牙。真实的情况是大量牙石在牙根附近积聚，当洗牙去掉牙石后，牙齿重新外露，会令人觉得牙缝增大，伴有敏感情况，敏感大概三、四天后会慢慢减轻。但是如果不去掉结石，持续刺激牙龈，最终牙根将会暴露，牙齿疼痛甚至脱落。

3、少了一颗大牙, 我还有好多颗牙，又不影响外观，不需要镶牙啦？

缺少了一只大牙，会导致咀嚼效率降低，牙隙增加，容易滋生细菌、增加蛀牙及牙周病风险，而且对称牙过度生长，同时临近的牙齿可能会移动或是倾倒，以后即使想镶牙，也会很困难。

4、小朋友蛀牙，迟些会换，不需要理会

一般人以为小朋友的牙齿会换，所以蛀了都不要紧。

其实小朋友到12至13岁才会完成换牙的全部程序，如过早脱了幼齿可能会导致其他牙齿畸形，除此之外，蛀牙会引起孩子疼痛，如炎症较重，也可能会感染下面发育中的恒牙，所以小朋友蛀牙情况不容忽视。

5、孕妇坏牙，是因为BB抽走牙齿中的钙质

好多人以为孕妇怀孕期间，容易坏牙和蛀牙，一定是因为腹中胎儿抽走她的钙质，其实这是一般人的误解。孕期由于荷尔蒙分泌改变，孕妇的牙龈容易受牙菌膜分泌的毒素刺激而红肿和出血，同时孕妇饮食习惯改变了，亦比平时多吃了甜、酸食物，加上容易作呕，故容易蛀牙。所以提醒广大女性，在准备孕育宝宝之前，一定要到口腔医院进行全面的口腔检查及口腔清洁护理，为安全度过孕期提供保障。

6、我不接受X光检查，因为没有需要，又有辐射。

通过X片可以了解到蛀牙的范围、牙痛的原因及镶牙、种植牙的条件是否足够等，因此在诊治过程中，拍片是必要的。依照目前国际放射防护委员会推荐，民众辐射限值每人每年不得超过5毫西弗（msv）=5000微毫西弗，依此计算，每人每年可以接受200张的牙科口内X光照相，所以牙科X光检查剂量是非常低的。

7、补了的牙以后不会再蛀。

一般病人心态都以为补了的牙就是永久，以後都不会再蛀。但试想想，一只健康正常的牙齿都会蛀，试问一只补了的牙又怎会不再蛀呢?蛀牙一般都是坏的饮食习惯及口腔卫生所致，如情况没有改善，补了的牙都较易再蛀，也就是所说的继发龋。所以要保持好口腔卫生，一旦充填材料脱落，要及时补上，避免继发龋的产生。

8、我年纪太大，不能矫正。

有些病人以为年纪大不能矫正，其实这是错的。矫正是没有年龄限制的，当然小孩矫正时间比较快，加上发育时期，效果更事半功倍。成人矫正时间相对比较长，但不表示成人不适合;碍于工作关系，成人多不接受以牙套见人，所以不矫正。现在有隐形矫治器，或舌侧矫治器，可以帮到这类病人。

9、医生请帮我的牙镶得好一些(全口义齿)，我要可以咬骨头、花生。

有些长者因牙齿变坏，全部牙齿脱落，要求镶副全口活动假牙，但却希望如真牙一样，可以用来咬骨头、花生等坚硬的食物。就如没有了脚的病人装上义肢，不能希望可以跑步一样，事实上全口牙托因没有真牙承托，咀嚼力大减，更容易移位及松脱。幸好现在有种植牙可以大大改善此情况。

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