醉茶(醉茶志怪)

为什么喝茶也会醉？

我们都知道喝茶能够提神，所以很多人都喜欢喝。但是，很多人不知道的是，在喝茶的时候也会出现醉茶的现象。那么，为什么喝茶会醉呢？接下来我们就来详细的了解一下。

由于茶叶中含有一种叫咖啡因的物质，这种物质在进入人体后，会迅速地穿过细胞膜进入到细胞内。这种物质进入后，就会使人产生兴奋、心跳加快等症状，进而出现醉茶现象。

茶叶中含有咖啡碱。咖啡碱虽然可以兴奋中枢神经系统，但是如果过量饮用的话就会造成人体心跳加快、血压上升、出汗多等症状，而这也正是醉茶现象发生的原因之一。

另外，茶叶中含有一定含量的茶碱和茶多酚。茶碱和茶多酚具有一定的利尿作用，如果过量饮用就会使人体中的水分摄入过量。当水分摄入过多后就会使得血液浓缩、血容量增加，进而出现头晕、心悸等醉茶现象。

另外，由于茶叶中含有大量的鞣酸，它会与人体内的蛋白质产生反应，生成难以溶解的新物质。这些新物质在人体中无法被分解和吸收，就会影响人体对蛋白质等营养物质的吸收。当这种新物质过多时就会使人产生头晕、呕吐等醉茶现象。

茶叶的茶碱

茶碱是一种具有很强生物活性的有机化合物，它是茶叶中特有的一种物质。茶碱是茶叶中的重要组成部分，它在茶叶中的含量达到了15%~20%，对人体有着良好的功效。

茶碱有两种存在形式，其中以水溶性形式存在的茶碱（在水溶液中）具有很强的活性，可迅速进入人体血液，起到兴奋中枢神经系统、增强心脏机能、扩张血管等作用。另外一种是以不溶性形式存在于茶叶中，它具有利尿、消炎等多种功效，且具有很强的刺激性，一般是以结合状态存在于茶叶中。

茶碱除了可以提神外，还有很强的抗菌消炎作用，能够消除人体内多种细菌。而且茶碱还是治疗胃炎、肠炎及十二指肠溃疡等疾病的有效药物。

一般来说，茶碱是在茶树中大量存在的一种成分。在茶树上，我们通常把茶树称为“茶树”，而茶树上所产生的茶碱则被称为“茶碱”。

我们在喝茶时能够感觉到其滋味的强弱与茶中含量多少有关。而茶中含量最高的是氨基酸，其次是咖啡碱和茶多酚等物质。

其中茶叶中的茶碱含量最为丰富。由于茶碱具有非常强的利尿作用，因此在饮用茶叶后能迅速通过肾脏进入到人体内。如果喝太多茶水的话，就会导致尿液增多、血液浓缩等情况出现。

因此在日常生活中需要注意控制饮茶量，以免引起醉茶现象发生。

饮量过多

虽然我们知道喝茶能够提神醒脑，但是如果喝的过多的话就会导致人体出现醉茶现象。此外，茶叶中还含有一些对人体有害的物质，比如咖啡因。因此，当人们饮用过多茶叶时，就会导致身体出现醉茶现象。

那么，在日常生活中我们应该如何避免出现醉茶现象呢？

1.饮茶时应适量，不要过量饮用。对于一些特殊人群来说，比如老年人、孕妇、儿童或者体质较差的人，都不宜饮用过多的茶。另外，在日常生活中对于一些有特殊疾病的患者来说也不适合喝茶。比如，患有冠心病、高血压以及肝病、胃病等患者就不适合喝茶。

2.要注意饮茶时间。由于茶中含有鞣酸等物质，因此在进行饮茶时应尽量选择一些下午或者晚上喝茶，这样才能减少醉茶现象的发生。

3.可以适当的饮用一些发酵程度较高的茶叶。如果想要避免醉茶现象的话，那么在日常生活中我们可以适当的喝一些发酵程度较高的茶叶。这类茶叶中含有较多的茶氨酸，能够起到缓解醉茶现象的作用。另外，发酵程度较高的茶叶还能够起到预防醉茶现象发生的作用。

饮茶速度太快

在我们喝茶的时候，一般都会控制好饮茶的速度。因为，茶叶中含有咖啡因和茶多酚，如果饮用过快的话，就会使人在短时间内摄入大量的咖啡因和茶多酚，而这些物质不仅会刺激大脑神经，还会对肠胃造成一定的负担。另外，如果饮茶速度太快的话，就会使人体摄入大量的水分。当摄入水分过多时，就会引起血液浓缩、血容量增加等症状。

尤其是对于一些对咖啡因比较敏感的人群来说更是如此。虽然喝茶会出现醉茶现象，但是并不是所有人都会出现这种现象的。因为每个人的身体素质、体质、生活习惯以及所处环境等因素都不同，所以所出现醉茶现象的程度也不相同。不过，我们在喝茶时还是要适量为宜，切勿过量饮用。

喝茶的时间不对

茶叶中含有咖啡因，饮茶过多会导致咖啡因过多，而咖啡因是一种兴奋剂，它会影响到人体的中枢神经系统，进而出现头晕、心悸等醉茶现象。因此，最好不要在空腹状态下喝茶。

那么，在喝茶的时候我们应该注意什么呢？

1.不要喝过浓的茶。浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱，容易导致大脑过度兴奋，从而引发醉茶现象。所以，我们在喝茶的时候应该尽量少喝一些浓茶，以避免出现醉茶现象。

隔夜茶中含有大量的蛋白质和有机酸，容易与胃液发生反应，从而影响肠胃对食物的消化吸收。另外，隔夜茶中还含有较多的细菌和病毒，如果大量饮用的话就会容易引发食物中毒等现象。

空腹喝茶会使得肠胃没有食物对其进行消化吸收，从而导致人体内能量缺乏、营养不良等现象。

劣质茶会含有大量的铅、砷等重金属物质，容易对人体健康造成危害。因此我们在选购茶叶的时候要尽量选择优质的茶叶品牌和品质较好的茶叶产品。

空腹饮茶

空腹喝茶，是指在空腹的状态下，喝茶，茶叶中的咖啡碱进入人体后就会促使人的大脑和心脏兴奋，引起血管扩张。另外，由于茶水中含有大量的水分，当人们喝下大量的茶水后就会使得水分吸收过多，从而造成血容量增加、心脏负担加重。另外，由于茶叶中含有大量的鞣酸和咖啡因等物质，如果人们空腹喝茶的话，这些物质就会与胃酸发生反应，形成不易溶解的沉淀物。当沉淀物过多时就会使人出现恶心、呕吐等症状。

在日常生活中，人们往往由于平时没有喝茶的习惯而造成在空腹状态下喝茶。这种情况下饮茶很容易使人出现醉茶现象。所以在日常生活中我们应该注意这一点。另外，人们还应该注意避免在空腹状态下喝茶。因为空腹喝茶很容易导致人体出现心慌、手脚无力等症状。

身体疾病引起的

茶叶中含有的咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，如果在日常生活中患有神经衰弱、失眠、高血压、冠心病等疾病，如果过量喝茶就会出现醉茶现象。另外，对于患有胃病的人来说，如果过量喝茶，就会对胃粘膜造成刺激，从而导致胃病加重。

由此可见，对于患有神经衰弱、失眠、高血压、冠心病等疾病的人来说，在日常生活中应该少喝或者不喝绿茶。而对于那些患有胃病的人来说，在日常生活中应该尽量少喝绿茶，或者是在平时生活中多吃一些维生素含量较高的食物。