护肝片怎么吃(吃护肝片可以保护肝吗)

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肝脏是人体重要的解毒器官，功能非常强大。日常生活当中，有很多人认为吃一些护肝片，能够起到保护肝脏以及预防一些肝病的作用。那么，长期吃护肝片，真的能够起到保护肝脏的作用吗？

护肝片大多数是中成药，主要由五味子、柴胡、茵陈、板蓝根、猪胆粉、绿豆等成分组成。护肝片可起到保肝降酶、增强肝脏的解毒能力、修复受损肝细胞，疏肝理气、健脾消食的作用，临床上用于慢性肝炎及早期肝硬化的辅助治疗。

事实上，对于肝功能正常人而言，是没有必要服用护肝片的。大多数保肝药只能是在肝脏出现病变时使用，并不能作为保健品长期服用，而且这些保肝药中很多都是处方药，没有医生的处方不得随意使用，否则可能不但不会保肝，还会危害身体健康。

对于病毒性肝炎的患者而言，护肝片也主要为辅助治疗，其治疗的根本还是在于对抗病毒。护肝片存在着一定的、不确定的肝、肾毒性，在服用时需慎重，不宜长期、超剂量服用；服药之后，患者应当定期检查肝、肾功能。

一旦长期大量服用，会对肝脏、肾脏等各个部位的健康造成较大的影响。不但起不到任何保护肝脏功效，诱发肝病、肾病的概率会非常高。而对于肝功能受到损伤的人群来讲，本身肝脏的解毒、代谢功能已经出现了异常。一旦长期服用护肝片，护肝片当中的药物成分会使得肝脏负担加重，甚至会引起肝细胞中毒现象。

由此可见，不管是健康人群，还是患有肝脏疾病的人群，都不能出现长期服用护肝片的行为。如果有必要服用护肝片的话，需要在医生指导下进行。

那么到底要怎样，才算是真正的护肝呢？其实，护肝没有“秘籍”和“捷径”。在日常生活中，不喝酒，少吃油腻的食物，规律作息，少熬夜，拒绝滥用药物，减轻肝脏负担，就是对它最大的保护了。对于肝脏方面存在健康问题的人而言，也不要讳疾忌医，更不能自己胡乱用药，一定要遵循医嘱做到定期复查，科学治疗，才能达到最好的预后。