5种方法来用自然方法治疗眼部感染

了解结膜炎。红眼症或结膜炎的传染性很高。结膜炎主要分为细菌性和病毒性2种，一般通过手眼接触，或共用枕头、眼部化妆品等接触眼睛的物品传播。医生会给细菌性结膜炎开抗生素。不过，这对治疗病毒性结膜炎没有帮助。你只能顺其自然，等它自己好起来（一般在2到3周内）。最好的做法是治疗症状，减轻不适，让自己不那么痛苦。

• 病毒性结膜炎一般由腺病毒、小核糖核酸病毒、风疹、麻疹和疱疹病毒造成。
• 细菌性结膜炎一般由葡萄球菌、嗜血杆菌、链球菌和莫拉菌属细菌造成，透过接触粪便细菌传播。

识别结膜炎症状。最常见的症状是眼睛泛红（“红眼症”因此而得名）、发痒、分泌粘液（并在睡觉时结成硬皮，盖住眼睑）、一直感觉眼睛好像进沙子了或受了刺激。

敷眼睛。尝试用冷水和温水（不能太烫）敷眼睛，看看哪一个对你最有效。

• 在水龙头下清洗干净的面巾或手巾。先用冷水，人们普遍认为冷水的舒缓作用最好。
• 拧干毛巾。
• 根据结膜炎程度，将毛巾敷在一只或两只眼睛上。
• 躺下来，根据你的需要，想敷多久就敷多久，直到疼痛和刺激消退。如有必要，可以再次弄湿毛巾。

使用有润滑作用的眼药水。虽然非处方眼药水不能治好感染，但可以减轻发红和刺激。遵循生产商规定的使用频率。

• 触碰眼睛周围部位之前和之后都要洗手。
• 滴眼药水前，先平躺下来。
• 一次只滴1滴到受影响的眼睛。
• 滴了眼药水后，立刻闭眼，大概2到3分钟后才睁开眼睛。

不要戴隐形眼镜，以免病毒或细菌困在眼睛里，症状迟迟不愈。丢掉接触过受感染眼睛的隐形眼镜。

养成良好的卫生习惯。每个人在人生中任何阶段都有可能得红眼症，没什么好尴尬的。最重要的是防止它传播和复发。

• 经常用肥皂和温水洗手（特别是触碰脸或眼睛之前）。
• 不要共用化妆品、小毛巾或面巾。
• 丢掉可能已经受感染的化妆品和隐形眼镜。
• 将在结膜炎发作期间，可能接触过脸的寝具洗干净。

向医生询问抗生素疗程。如果是细菌性感染，医生可能会给你开抗生素，治疗结膜炎发作。

了解麦粒肿（针眼）。麦粒肿是长在眼睑上面或周围的红色肿块，通常带有脓液。这是眼睑里的油腺受感染（通常是受葡萄球菌感染）造成。麦粒肿是眼睑里的汗腺或油脂腺受感染，霰粒肿则是眼睑里的麦氏腺（睑板腺）受感染。感染一般会自行好起来，但在这期间会相当痛。

识别麦粒肿症状。最常见的症状包括：

• 眼睑上面或周围长出一颗小小的红色肿块，看起来像痘痘。
• 眼睑上面或周围疼痛和受刺激。
• 眼泪增多。

了解患病风险。任何年龄段的人都有可能长麦粒肿，但有些活动会增加感染风险。

• 不洗手就触碰眼睛和脸。
• 戴事先没有消过毒的隐形眼镜。
• 没有好好清洗或卸妆，带着眼妆睡觉。
• 本来就患有玫瑰痤疮（酒糟鼻）、睑缘炎（眼睑发炎）等疾病的人，更容易感染麦粒肿。

让麦粒肿自行痊愈。不要试图挤破它，以免感染恶化，传播或扩散。

治疗症状。等待感染痊愈期间，最好的做法就是治疗症状。

• 温和地清洗感染部位。不要用力揉擦麦粒肿。
• 用温水弄湿面巾，敷在眼睛上。如有必要，可以再次弄湿面巾。敷5到10分钟。
• 感染痊愈以前，不要戴隐形眼镜或化眼妆。

摄取欧米茄-3脂肪酸。增加欧米茄-3脂肪酸的每日摄入量，促使皮脂腺分泌更多皮脂，或许能缓解麦粒肿的一些症状。

了解睑缘炎。睑缘炎指的是一侧或两侧眼睑慢性发炎。它不具传染性，通常是细菌感染（葡萄球菌），或长期皮肤病（比如头屑、玫瑰痤疮）造成的。眼睑油脂分泌过多，从而造成细菌感染，也会引发睑缘炎。它可以分为前睑缘炎（影响眼睑外缘），和后睑缘炎（影响眼睑内缘）。

识别睑缘炎的症状。最常见的症状包括：

• 发红
• 受刺激
• 流眼泪
• 眼睑粘粘的
• 对光敏感
• 眼睛一直发痒
• 眼睑附着“鳞屑”

了解患病风险。任何人都有可能感染睑缘炎，但本来就有头屑、玫瑰痤疮等皮肤病的人患病风险更高。

治疗症状。没有药物可以治疗睑缘炎，最好的做法是治疗症状，减轻疼痛和刺激。

• 用温水弄湿面巾，敷在患处5到10分钟。必要时，可以再次弄湿面巾。每天重复数次。
• 用无刺激性的婴儿香波清洗眼睑，洗掉硬皮和鳞屑。之后，一定要用清水彻底将眼睛和脸洗干净。
• 发作期间，不要戴隐形眼镜和化眼妆。
• 必要时，可以按摩眼睑腺，排出多余的分泌物。用手触碰眼睛之前和之后都要洗手。

考虑服用抗生素。医生可能会给你开抗生素，像是阿奇霉素、多西环素、红霉素或四环素。

了解角膜炎。一只或两只眼睛的角膜和结膜任何一部分受感染，即为角膜炎。症状可能是短期或长期的，一般包括疼痛、发红、受刺激、溢液或眼泪增加、难以睁眼、视力模糊或减退和对光敏感。如果你怀疑自己患上角膜炎，请立刻去看医生。治疗不及时可能会导致永久性失明。角膜炎可以分成几种类型，每一种的原因都不同。

• 细菌性角膜炎一般是葡萄球菌、嗜血杆菌、链球菌或假单胞菌引起的。角膜表面通常会受损，感染处形成溃疡。
• 病毒性角膜炎可由多种病毒造成，包括普通感冒。单纯性疱疹病毒，或带状疱疹病毒（引发水痘和带状疱疹的病毒），也会造成病毒性角膜炎。
• 真菌性角膜炎通常由镰刀菌孢子引起。不干净的隐形眼镜很容易滋生这种真菌。免疫力低下的人可能会通过假丝酵母、曲霉属或诺卡氏菌属真菌感染角膜炎，但健康的人很少会被它们感染。
• 化学性角膜炎则是接触化学品引起的，可能是过度佩戴隐形眼镜，化学品或烟气进入眼睛，或是浸在刺激性的化学品中，比如游泳池和浴缸。
• 外伤性角膜炎是眼睛受到几种来源的外伤造成，包括长期接触紫外线和焊炬的光。
• 盘尾丝虫性角膜炎是由寄生性变形虫——盘尾丝虫造成的，可能感染戴隐形眼镜的人。这类角膜炎又名河盲症。多发生在第三世界国家，在世界其它地方相当罕见。
• 干燥性角膜炎和丝状角膜炎，则是眼睛非常干燥、泪膜受刺激造成的表面炎症。

识别角膜炎症状。常见症状包括：

• 疼痛
• 发红
• 受刺激
• 溢液或眼泪增加
• 难以睁眼
• 视力模糊或减退
• 对光敏感

了解患病风险。每个人都有可能感染角膜炎，但是某些因素会提高患病风险。

• 角膜表面受损。
• 戴隐形眼镜。
• 慢性或严重干眼病。
• 艾滋病或某些药物（皮质类固醇或化疗）造成免疫力低下。

治疗角膜炎。立刻去看医生，获取治疗角膜炎的抗细菌、抗真菌或抗病毒药物。医生也可能开类固醇，治疗角膜炎引发的炎症。看过医生后，除了吃医生开给你的药，你还可以自己用一些方法治疗症状。

• 使用有润滑作用的眼药水。虽然非处方眼药水无法治疗感染，但可以帮助减轻眼睛发红和刺激。遵循生产商规定的使用频率，并让医生知道你打算对眼睛使用这种眼药水，和其它非处方药物。
• 在感染期间，不要戴隐形眼镜。丢掉可能在这期间戴过的性隐形眼镜。

了解过敏性眼部感染。过敏会引发一种不具传染性的结膜炎。这类眼部感染可以是宠物引起的过敏，或是花粉、草、灰尘和霉菌等环境过敏原造成的。

识别症状。常见症状包括：

• 眼睛发痒、受刺激
• 发红和肿胀
• 眼泪增多

了解患病风险。任何人都有可能患上过敏性结膜炎。最大的风险因素是季节性或环境过敏。

服用非处方成药。服用非处方解充血药或抗组胺剂，或许能减轻过敏性眼睛刺激的症状。医生或药剂师也会建议服用非处方肥大细胞稳定剂，比如洛度沙胺滴眼液，治疗过敏性刺激的一般症状。

治疗症状。医生可能会建议你服用抗组胺剂，平息过敏反应。一些家庭疗法或许可以帮助减轻过敏性结膜炎的症状。

• 用干净的水冲洗眼睛。有的人觉得冷水的舒缓效果比较好，有的人则比较喜欢用微温的水。
• 使用湿润、清凉的茶包。喝完茶后，将茶包留起来。等它变凉后，敷在受影响的眼睛约10到15分钟。每天重复不超过3次。
• 用冷水弄湿面巾，然后敷在眼睛上，或许可以减轻过敏性结膜炎带来的刺激和发炎症状。