爆青筋(爆青筋是怎么回事)

很多人在情绪激动的时候就容易“爆青筋”，特别是男人。那么，为什么会有人出现这种症状，身体在告诉你什么呢？

其实，青筋爆起并不是什么好的现象。在某种程度上来说，手上爆青筋是说明你的身体出现了不好的情况。爆青筋一般是人体出现静脉血液受到阻碍，而且不同部位爆青筋代表不同的情况，所以要注意自己的身体健康。

爆青筋是怎么回事呢

大家所能观察到的青筋的主要分布在面部、头、脚等部位。青筋是指人的静脉血管，通过把血液送回心脏的血管，当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起,曲张,扭曲变色等反映状。

为什么血液回留受阻呢?实际上就是体内积滞所致。各种淤血,痰湿,热毒,积滞等生理废物不能排除体外,就会导致全身各个系统都会发生障碍,此时在脸部,腹部,脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。

根据科学家的研究，发现癌症和衰老都是由于血淤，废物的积滞引起，所以积滞是百病之源。

手上青筋出现得越少越健康

所谓青筋就是静脉小血管，总的来说，手上青筋出现得越少越健康。

手指、手掌上都能见到数条青筋，说明长期排便不畅。大拇指侧有青筋,代表头部供血不足,经常头痛、头晕。大拇指根部有青筋,代表心脏动脉硬化。

青筋越粗，代表病程越长、越重。青筋较细、浅,代表患病时间短。这时病人的心脏不会有明显不适,只是在劳累和心情不好时会有些胸闷,休息过后就会好转。

俗话说：“青筋过鼻梁，无事哭三场”。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显，通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。

所以人体身上出现的青筋，表明体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。

一般随着青筋的形态，颜色变化，则表示体内废物积滞越严重，所谓久积成毒。如果青筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。

太阳穴青筋凸起：表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象；

额头呈现青筋：表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病；

鼻梁青筋凸起：表示肠胃积滞、消化不良；

下颌出现青筋：表示患有风湿病或者下肢疾病；

手指背面的青筋呈黑色：表示有颈椎肥大症或者腰椎病；

手指关节处青筋凸起：表示胃肠功能欠佳，腹胀痛，口臭；

拇指关节下呈现青筋凸起或扭曲：表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。

观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同则需要注意了。

手上的青筋明显该怎么办

1、做一些手部按摩,揉捏都可以,帮助手部放松,疏通手部经脉。

2、在手部青筋隆起的地方涂上清凉油,帮助血液循环,注意不要皮肤过敏。

3、没事的时候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。

4、减少不必要的体力劳动或体力锻炼,特别较重的体力活,以减轻手部血液运输的压力。

5、吃一些软化血管、清肠排毒的食品,如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、核桃、枣、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜等。

6、觉得累的时候不要勉强自己,注意劳逸结合,多休息,避免疲劳及精神紧张,保持镇定平静的精神状态。

7、青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重,所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源,避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。

8、通过揉腹提高身体素质,可以补中益气,增加丹田力量,一天一个小时,揉完了还可以睡一小会儿。