衡水中学作息时间表(衡水中学作息表2021)

资深衡水式教育受益者怒答一波。我发现先上结论比较好：衡水教育模式并不是某个人拍脑袋想出来的，而是在整个社会体系下自然演化而来的。对于中国当今的社会和教育体制下，这种安排无疑是最有生命力的。它的精准化和科学化是经过了实践的检验的。我觉得我们很难从单一的角度（如，衡水教育是不是抹杀人性呀，衡水教育是不是素质教育。）去评估这套教育模式。因为它是伴随着社会而产生的，那也只能由社会来评估和检验它。

首先声明一下，我不是衡中的，而是衡水二中的。

这是我们老师今年在朋友圈里公布的高考结果。从高中走出来这么久了，已经很少主动去关注自己后面那些学弟学妹，老师的朋友圈和班群里每年定期的水群成为了唯一的消息来源。

说实话，这个成绩应该跟衡中还是没法比的。

2019衡水中学高考成绩如何

河北省2019年高考成绩出炉，衡水中学再次取得傲人战绩！在初步统计中，理科700分以上的考生，全省一共27人，衡中就占了23人，占据比例达到85%；703分以上18人，衡中就有16人，比例上升到89%。文科678分以上13人，衡中8人，占比为62%。

2018年衡水中学高考大捷！语文146分，全省最高分；英语149分，全省最高分；数学，理科有68个满分；文科有88个满分；理踪最高分295分；文综最高分278分。文本一本上线率92.7%，理本一本上线率93.91%，一本上线率全省第一。

这是在网上摘的两条消息，应该是准确的。

虽然两个学校还有一些差距，但在教育模式上是极为接近的。事实上，衡水市第二监狱的美名不仅是一中的，也是二中的。妖魔化衡水模式的声音，我也早就听说过。

其中最搞笑的一次是我的初中母校（高中部在省内也排的上一号，客观上也是衡水模式，只是稍微松一点）老师为了拉拢我们一批学生上自己的高中，曾经专门给我们开会，先是列举了本校的种种优势，然后突然对我们说：“你们知道吗？衡水二中的学生都不让上厕所，我那次去✘✘医院，医生跟我说衡水二中的学生得前列腺炎和胃病的特别多。”这种不靠谱的谣言在我的心灵当中抹上了重重的一笔，直到现在还记忆犹新。

后来我还是不幸去了衡水二中，算是亲身体验了一把不让上厕所的感觉。其实老师也并没有说你就不能上厕所，但是提前上课一两分钟，课后拖堂两三分钟，其中空余的时间也就只剩下上厕所了，好多学生都懒得去挤厕所（顺便说一下，打水的地方也在那里）。所以我一般是半天上一次厕所，感觉也没什么。同学中也很少有得前列腺炎的。

所以衡水二中虽然严，但并不算是魔鬼。这是我的结论，也是我的总论。

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回回想起衡水教育模式，我们有很多震撼的场面，也有不少“心酸”的回忆。例如，三年如一日的跑操（我们学校自诩是天下第一操，军训还没开始，跑操的训练就已经开始。）；例如每天三到五次的宣誓活动（如果我印象没错的话，早自习前一次，上午上课前一次，下午上课前一次，其他的时间忘了。）；例如三年如一日的被子豆腐块；例如早饭后自助餐，午饭后自助餐，晚饭后自助餐这样的加题训练。衡水教育模式以严格著称，以上这些大家也都能想得到。

但是严格只是表象，因为对受众而言，严格是感性的，对教育者而言，严格则必须是理性的。我认为衡水教育模式的精髓在于它的异常的精巧性。我记得当时一位年级主任这样说：衡水二中的精神是什么？就是在规定的时间规定的地点做规定的事。我觉得这句话要比“超越永无止境”的校训（嗯，衡中的校训是“追求卓越”。）实在得多，只是难登大雅之堂罢了。

整整个学校就如一部科学运转的机器一样，对每个人包括学生、老师和年级主任（校长我看不到不好说。），都有严格的规定。

学生自不必说，学生要遵守的纪律是很多的，如果一一列举，那，那真的没法列举。大体分一下主要包括两类：一类是外面盛传的那些形式化的东西，比如跑操、喊口号、叠被子、吃饭时间短、没时间上厕所等等。如果只看这些东西，那么结论很明显，二中就是一个变态。其他学校照猫画虎，看的似乎也主要是这些东西，但是不管怎么学也学不像。另一类是里子的东西，如科学的作息时间、科学的学习考试规划、激励教育和纪律教育。这些是外界一般看不到的，所以我准备结合切身经历谈一谈。

首先是科学的作息时间。其实有不少有识之士已经在知乎上说过这一点，衡水教育绝不是简单的填鸭式的教育，不是学习时间越长就越好。时间要恰到好处，给学生留出充足的睡眠和休息时间。衡水二中的作息时间表是这样的：

早晨五点半起床，5:40开始跑操，六点左右开始早自习，忘了几点吃早餐了（知道的同学麻烦提醒我一下），上午是四节课，中间大课间要跑操，中午加一节数学做题课，午休大约一个半小时，期间要在床铺上做两张午饭后自助餐，下午是四节课，晚上是四节晚自习，（其中最后一节晚自习是真的晚自习，其余三节是做题）9:50下课，10:10上床休息。如果中午的自助餐能够在半个小时内做完的话，那么一个学生的休息时间总计为8个小时20分钟。（由于食堂有限，不同年级的学生要分开吃饭，所以吃饭时间是不同的。所以我记不太清楚了。）

和衡中一样，衡水二中的作息时间表也是全年都不会变的，无论冬天还是夏天，无论高一学生还是高三学生。我从高一入学适应后，基本没有感觉到太过难受。定时休息的高中，比起大学里的刷夜党真是不知高到哪里去了。

其次是科学的学习和考试规划。进入衡水二中的第一天，每个学生就会注入一个信条——高考。所有的学习安排，所有的考试安排都是围绕高考展开的。这种应试教育是否正确，我现在不讲，大家仁者见仁智者见智。只说它的安排：

高一上学期期中考试后分文理班（现在高考据说把文理分科取消了，不知二中会怎么应对），据我所知其他学校基本上都是高二分班。我是理科生，分完班之后我们班的文科学习被大大压缩，一个星期大概两节左右的样子。如此一来，就大大增加了主课的学习时间。高二基本学完全部课程，印象里似乎有的课早就学完了，高二已经开始复习。这样一来，复习时间也大大增加了。之前看过BBC拍的一部纪录片《中式教育》，在分析了中英两种教育方式的同时也提到，中国教育模式下学生的学习时间比英国学生多出很多。所以一群中国老师去英国教学一个月，居然能完胜英国老师。时间就是王道啊，衡水二中抓时间，不是挤占休息时间，而是挤占其他时间。同样，我对这种方式不予评论，大家见仁见智。中午加一节数学习题课。数学是很多学生的拉分项，想要高考成绩好数学必须好（不抬杠，没有说其他学科不重要），所以午饭前最后一节课专门留给数学。这一举措是有相当依据的，据老师说自从这一安排后二中的数学成绩确实提升了很多。那时我才明白，学校与学校之间原来不光比总体成绩和升学率，还比各科成绩。自助餐习题。虽然名字叫的好听，但是这些题都属于硬性作业，不是说叫自助餐就可以不交了。话说，衡水二中的老师也挺皮的。

自助餐分三个，早饭后、晚饭后以及午饭后。早晚自习餐都是15分钟的量。难怪二中吃饭时间被压缩到15分钟，原来是被自助餐给占了。中午自助餐是午休时间做的，题量较大，一般是两门课，一共半个小时左右的量。我对衡水二中会抠时间的印象，很大程度上是从这里来的。看似不起眼，其实算下来每天都多做了一个小时的题。平时考试化。印象里有周测，但是好像高一高二不是每周都有，高三比较多。平时考试化，主要是把平时的作业（主要是选择题涂卡）都出分，排名。不仅学生与学生比，班级与班级也都在比。我当时是实验班的，动辄就能听到老师朝我们吼：看看你们还实验班呢，连普通班都不如，丢不丢人！至于月考期中期末考试，那更是搞的跟高考一样，主要是那气氛，大比分，大排座，各种动员和激励（早操班会和级部主任讲话真是灌鸡汤的绝好时机），只是搬桌子布置考场常常弄得楼道甚至楼梯没法走路。二中老师有一个很自豪的事情，判卷子从来不过夜。也就是说，考完的当天晚自习下课基本就能知道自己的成绩了。某种意义上来说，这也算是一种人性化吧，老师赶着把卷子判完，同学们就能睡一个好觉了。不知我这算不算是斯德哥尔摩综合征。每次考完试都要重新排座位。不同老师排座位的方式也是不同的，有的老师倾向于自己排，有的老师则选择让学生自己排。

但是不管怎么排，都是贯彻学而优则坐而优的原则。我每次都是班上倒着数，所以基本上坐后几排（没错，所以高考考那么好也有点祖坟上冒青烟的意思）。高三复习得单独拿出来说。一般学校现在都是三轮复习。与其他学校相比，衡水二中的一轮复习时间可能会稍长一点（毕竟高二就开始复习），当然这不算什么。三轮复习基本上就是考试，这是我觉得很有特色的地方。一个月靠十五次，也就是说基本上两天一轮，既考试，又讲卷子。学生不辛苦，辛苦的是老师。天知道他们是怎么监考、阅卷加备课的。所有考试时间都压缩10分钟，这项措施帮了我的大忙。因为我做题慢，而做题慢则是理综和数学最大的拦路虎，最后高考时我能够把理综题做完，真得感谢学校这项措施。记得高三第一次做理综试卷（印象很深啊，是唐山的题，二中老师自己是不出题的，都是拿别人的题给我们做），好多题都没来得及做，当时差点撞墙（当然，没忍心撞）。

最后是激励教育和纪律教育。激励教育的内容是比较模糊的，有些是学校硬性规定的，有些则是老师自发的。硬性规定的，比如高考七天乐，六月份是一个美妙的日子，在高考前的几天，同学们可以吃老师送的水果，做各种傻呵呵的游戏（比如老鹰捉小鸡），还能每人领两张连号的五元钱（十全十美，顺顺利利）；比如日常化的宣誓、口号、跑操（跑操确实很振奋人，可能是集体活动的刺激性吧）、操前小读（拿着一个小本本哇卡哇卡的背，不是形式，早自习是要检查的）、操后班会。年级主任每月都会给学生们开一个视频会议，这里面主要也是猛灌鸡汤，衡水二中的学生应该都听过卖油翁的故事吧。老师自发的，就不一一列举了，个个学校老师都一样。纪律教育主要体现在平日里的严格规定中，学校有五大高压线：打架、谈恋爱、作弊、带手机，还有啥给忘了。教务处主任称之为高压线触之必死，因为这些问题被劝退的学生每个月都有通报。不过我当时还比较无所谓，因为这几项都跟我没关系。

以上基本可以说明衡水二中的教育是一个整体性的东西，这叫积淀。单学皮毛只能画虎不成反类犬。

但是，以上其实并不完整。前面说了，二中的精神是不仅让学生，而且让老师都在规定的时间地点做规定的事。衡水二中对老师也是有一套完整的规范的，限于身份原因我不可能了解全面。这里只说几点大概的印象：

规定下的勤劳。学生早操前半个小时老师和年级主任都要开会，所以班主任老师基本上是5点到操场吧。三轮复习期间，除了班主任以外其他老师也要到操场助威（嗯，跟着跑）。至于吃早饭，要等学生早自习的时候。班主任曾跟我们谈过，他常常在早饭和睡觉间抉择，有一段时间他为了多睡一会儿就把早饭给停了，多睡一会儿。然而仅仅过了一个月，他就受不了了，宁肯少睡一会儿也要吃早饭，不然撑不住。老师们特别是班主任在学校的时间是非常长的，所以多少都有点对不住家人和孩子。奉献。网上有不少优秀教师事迹，如父亲去世了都不回去奔丧，孩子病了也没时间陪孩子去看病。感人吗？感人，但总觉得没有人性。衡水二中还是允许奔丧的，我觉得从这一点来看至少说明二中是有人性的。很多老师的付出，不仅是因为学校的规定，也因为他们的奉献精神。很庆幸高中能遇到一批甘于奉献的老师，也许这种精神是大多数老师所共有的特质。这里只讲一个故事，高一的时候物理老师十月怀胎仍然坚持上课，有一天上午上完课晚上就生了。语文老师把这件事讲给我们听的时候，我简直不敢相信。这确确实实是物理老师自愿的，其他人一直在劝她赶紧休假，她不肯，放不下学生，结果早产了。我相信对这件事不同人肯定会有不同看法，但是当时的那种震惊是真的是其他人体会不到的。

嗯，这是一种氛围感召。老师都这么拼，你还有什么理由不学习？备课。上高一的时候我就看出来了，二中的备课是很集体化的。高一的许多老师特别是班主任都是大学毕业生，精力充沛，经验不足。所以课程教研组一般由老教师挂帅，年轻老师参与，大家共享各种资源。老教师大都要担任实验班授课老师，所以实验班的学生上课一回头，准能看到几个老师在后面拿着个本子在不停地记东西。那神态比学生还认真！所以，年轻老师虽然资历浅，但是授课水平并不差。不少老师都是带着学生从高一上到高三的。竞争。备课共享化，并不是削弱竞争，老师们的竞争是极其激烈的。整天泡在一起，难免要各种比较，正常！学校也会施加各种压力帮助老师们比学赶帮超。其中有一个特色就是双级部设置，也就是将老师和学生分为两个平行的年级部，各设年级部主任和教研组、实验班。高一高二分为东校区和西校区，高三则分为A级部和B级部。竞争的焦点就在两大级部之间。规定时间做规定的事。这里可以举几个例子。一是二中从来没有挤占过体育课，我想对很多学校来说这应该是很难做的，但是二中做到了，一直到高三印象里还有体育课呢。二是自习时间不许讲课，让学生专心做题。这个是很严格的，违反的要扣钱。这个挺有意思的。记得高一时语文老师有些桀骜不驯，他忍不住在考前给我们讲课时就站在门口，这样摄像头就看不到他了。三是老师要经常开会，前面提到了早操前班主任们是一定要开会的。平日里恐怕还有各种各样的会议。而这是学生不知道的。

通过这些严格的规定，无论是老师还是学生都会置于学校这个严格的大机器下，个性肯定是要受到压制的。但是这套规定这套制度并不是某个人拍脑袋想出来的，而是在整个社会体系下自然演化而来的。对于中国当今的社会和教育体制下，这种安排无疑是最有生命力的。它的精准化和科学化是经过了实践的检验的。我觉得我们很难从单一的角度（如，衡水教育是不是抹杀人性呀，衡水教育是不是素质教育。）去评估这套教育模式。因为它是伴随着社会而产生的，那也只能由社会来评估和检验它。

其他的学校盲目效仿衡水教育模式，从本质上来说就是社会评估的一个结果。因为衡水教育模式下就是能出高分啊，就是能考上更多的清华北大呀，就是能符合大多数人的生活期待的硬指标呀。没有考上衡中的学生的家长能不急吗？其他学校的校长能不急吗？

但是衡水教育模式是一个长期摸索的过程，并不是短期内就可以完美效仿的来的。

仓促行文，内容肯定不全，后续的我慢慢补充吧。

PS：谈一谈衡二的老师晋升，因为我不是权威，所以还是只能谈一谈自己的所见所闻。这里确实要提一点，衡水二中是比较透明、比较纯粹的那种。对我而言，印象里是没有见过收红包的老师，这是难能可贵的。

老师们的整体年龄是比较年轻的，以前我以为只是我们学校如此，后来看了衡中同学的回答才知道原来他们学校也是。前面说了好多老师都是年轻的刚刚毕业的师范生，没错，就是河北师大。印象里中高层领导确实是从老师里面选拔出来的。我的高一班主任就是从老师走到年级主任的，高三的语文老师在教完我们后就当上了主任助理，一位副校长则是一步步从老师到年级主任再到校长助理走过来的（讲卖油翁的那位）。这些基本上是我亲眼所见，能够比较透明的选拔人才，不搞什么黑箱操作。领导做好了，才有底气去管理下面。所以整个学校确实洋溢着那么一点正气，（我觉得这是很重要的）这种封闭化的正气使整个学校内在的也纯粹起来，大家都安安心心学习和教学，形成真正的高速运转的高考机器。这种内在的精神恐怕不是三五年就能学到的，毕竟社会嘛，你懂的。

PPS: 关于生源的问题一直为其他学校所诟病。因为很多成绩好的学生都进了衡中，所以能考上清华北大似乎是理所应当的。

无疑，生源质量好确实是衡中这种超级中学的优势，就连我们二中的老师也常常愤愤不平。但是必须看到一点，生源问题是个次要问题。拿我们衡二来说，生源其实一直是比较差的，印象里我那一届中考录取分数线比衡中低个四十分吧，因为我们学校那时候也就刚刚起步。我自己也是因为没考上衡中才选择去二中的。顺便爆自己一个黑料，当时我自己其实看不上衡二，我想去的就是初中部所在的母校。在我看来俩学校差不多，而我对母校显然更有感情，我是在我爸爸的强烈坚持下才不得已去的衡二。可见衡二也是一步步才上来的。

从2007年（或者2008，记不清了）我们学校出了第一个北大学生后，谁能想到十年后能翻这么多倍（2019年是101个吧），我也是很震惊的。最可怕的是同期的衡中清北录取学生似乎没有断崖式下跌，而是在上升。确实也就是近几年人们对衡中的感情出现了微妙的变化——从羡慕到嫉妒再到恨。人们不知道的是，衡中的背后有一个衡二在作怪。好了，不皮了。

所以垄断也是有一个过程，好学生是一点一点聚到这些学校的。而引导好学生进来的则是学校实实在在的成绩。

我这里并不是说二中能够逆袭，其他学校就能够逆袭。必须承认事实，至少河北省内的其他中学想要再跟衡中比肩是更难了。因为牌子一旦立起来，就很难轻易倒下。有好学生加持的学校，再加上那一套精细化管理，在当前的大背景下肯定还是占尽优势的。毕竟哲学家说过：量变引发质变。

至于师资力量，不知道为什么也会被人误解。衡水学校的待遇再好，人家优秀教师也是得先去北京好吗？前面说了，衡二的老师其实都挺普通的。我上学的时候就知道，好多老师也不过是河北师大的毕业生，我高一的几个老师甚至是刚刚毕业的。没办法，那时候学校实力太差，恐怕也找不到优秀教师吧。后来知道了衡二的教学压力特别大，所以其实还是挺喜欢年轻老师的。年轻没关系，只要踏实肯干，有人带着你。

前面说了教研组的运行。再举一个例子。记得高一的时候，大概是六七月份，班主任身边总跟着一个人（挺年轻，腼腆，一看就是刚毕业的大学生），平时也不说话，有时候会在小本本上记下点什么东西。印象最深刻的一次就是操后班会，学生分列两边，班主任在中间慷慨陈词，年轻人在队伍中间奋笔疾书。等下个学期开始后，这个年轻人就走马上任，成为了新一届高一的班主任。据说干得挺不错的，他们班在公告栏里榜上有名。后来才知道，他的那个岗位叫见习班主任。

事情还没完，等到了高三，我发现我们班主任后面也会跟着一个见习班主任，只不过这位是个熟人，是我高一时的一个老师，这年刚开始带高三，不熟悉，想多学学。

我觉得这应该是两个缩影吧，在学校里老师们的付出实在是太多了。这里面有比较透明的激励机制的作用，有整个校园文化（主要是竞争吧）的影响，也有老师们的奉献精神的支撑。正是有这么一群老师，才撑起了衡二的快速崛起。