女性更年期的十大症状(更年期妇女症状)

女性一生中会经历很多特殊时期，每个时期都会给女性带来难忘的记忆，第1个时期是月经到来，第2个时期是怀孕，第3个时期是更年期、绝经。

这三个时期会让女性有不同的体验，前两个特殊时期，可能有的女性会觉得不知不觉就过去了，但是到了最后这一个时期就有一点难熬。

进入更年期之后，女性的身体会出现很多变化，其中的一个变化就是衰老，所以大多数女性快进入更年期时会一直处在焦虑中，不知道该怎么办。

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女人到底多少岁，算更年期？

更年期高发于40岁左右，多发于45~55岁，可出现轻重不等的症状，一般会持续到绝经后一年，但也有的女性更年期症状会持续10年以上。

女性绝经后因为性激素波动或者减少，会出现一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的症后期，也就是更年期综合征。

大多数女性会出现头痛、头晕、失眠、多梦等症状，还有的女性会出现记忆力衰退，多疑、焦虑等，除了心理状态的变化，生理上也会随之改变，比如骨质量下降，脂肪增加，肌肉含量下降，腹部脂肪堆积。

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女性出现7个症状，或是更年期已来临，别再总是以为“生病”了

月经混乱

如果之前月经都比较规律，但是最近月经周期总是反复发生变化，完全没有规律，很可能是更年期到来的信号。

除了月经周期紊乱，出血量也会出现异常，经常忽多忽少，说明绝经快要来了，所以月经变的混乱，不要以为是生病了，很可能是更年期来临了。

骨骼变脆，走路异常

进入更年期后，女性体内的雌激素分泌量会下降，钙流失也会随之变多，引起骨密度下降，骨骼会变得脆弱，容易患上骨质疏松，增加骨折的几率。严重的话会影响到脊柱，颈椎和腰腿，出现腰腿疼痛，走路速度变慢，甚至走路变得艰难。

漏尿

女性到了一定年纪后，如果不注重保养子宫和卵巢，会导致子宫和卵巢的功能退化，影响到周围的组织和器官。比如会引起膀胱和尿道的松弛，对尿液的控制变差之后会出现漏尿的情况。

潮热、出汗

潮热出汗是血管收缩功能不稳定的表现，也是更年期的典型症状，潮热开始于胸前，随后涌向头颈部，然后波及全身，在潮红的区域，女性会感到灼热，皮肤发红，出汗。

失眠盗汗

失眠盗汗是由于潮红所导致的，之所以会出现这种情况，是因为植物神经的功能发生了紊乱，导致血管收缩功能出现障碍。

阵发性的潮红是女性进入更年期的标志，当女性出现面色发红，容易出汗，尤其是在夜间，这种症状会更明显，还会导致失眠，那么说明更年期要来了，并不是生病了。

情绪多变

关于情绪方面的变化，家人会明显感觉到，进入更年期之后，女性体内的激素分泌会降低，导致内分泌紊乱，情绪波动会变大，出现焦虑、抑郁等不良情绪。

疼痛表现

研究发现，更年期女性出现腰痛腿痛的情况比较多，最根本的原因在于关节退化，钙流失较多，除此之外，就是整个机体出现退化。