怎么去腋下汗臭(腋下汗臭去医院挂什么科)

人出汗时，身体容易产生汗臭味。 腋窝最容易出汗，出汗的腋窝更容易闻到难闻的气味。

如果闻到腋下的异味，很多人的第一反应可能就是体臭。 其实也不一定。 只能时不时闻一下，多半只是汗味。 很多人的腋臭虽然不重，但是偶尔闻到之后，会觉得很不好，会误以为自己有狐臭，变得不自信，那么怎么去除臭味呢？

如何去除腋臭？

剃腋毛

剃除腋毛有助于减少腋臭。 腋下是汗腺多的地方。 腋下出汗后，汗液会附着在腋毛上，容易滋生细菌，使腋下的异味更加严重。 如果你容易出汗，腋下容易产生异味，不妨把腋毛剃掉，这样可以在一定程度上减少或去除异味。 但需要提醒的是，腋毛有保护腋下皮肤的作用。 如果气味不明显，最好不要刮胡子。 如果要剃须，剃须时要小心，要使用专用工具剃须，以免伤到腋下皮肤。

喝茶

脾气暴躁的人容易出汗，腋下也容易出现异味。 喝茶是祛火的好方法，菊花茶、蒲公英茶、绿茶、决明子茶、枸杞茶、玫瑰茶、陈皮茶、金银花茶、桑叶茶、柠檬茶等。经常喝可以 帮助身体摆脱愤怒，帮助减少异味。

纯棉服装

穿棉质衣服也有助于减少腋臭。 腋下容易出汗，纯棉的衣服透气性更好，可以让汗水更快蒸发，对皮肤的刺激性更小，有助于减少异味。 化纤服装透气性较差，出汗多的人应该少穿。

饮食

饮食会影响人的体味。 饮食不当会加重腋下的异味。 如果你想摆脱异味，你必须控制你的饮食。 有些食物会刺激汗液的分泌，比如大蒜、洋葱、姜、韭菜、咖喱等要少吃，还有油炸食物，辛辣的食物也要少吃，这些食物吃多了会干扰 与身体分泌物有关，使分泌物紊乱，加重狐臭。 还有奶茶、巧克力等含糖量高的食物也要少吃。 如果这些食物吃多了，皮肤的氧化速度就会变快，很容易使身体产生异味。 如果想让自己的身体有更好的气味，可以多吃蔬菜水果，补充维生素，延缓身体的氧化，帮助减少异味。

如果要去除异味，还应该经常洗澡。 人体皮肤每天都会分泌油脂和汗水。 如果不及时清洗，汗水和油脂会与脏东西混合，产生难闻的气味。 每天洗澡可以最大限度地保持皮肤清洁，去除皮肤异味。 除了勤勤恳恳地洗澡，还要经常换衣服。 沐浴后可以涂抹一些护肤品，如润肤露，让身体有体香，遮住异味。

人出汗很多，身体也更容易出现汗臭味，尤其是腋下。 平时要注意个人卫生，勤洗澡换衣服，调整饮食。 饮食要清淡，可以多喝点祛火茶，保持愉快的心情，不要熬夜，保持充足的睡眠，调整好身体状态，这样身体就不会容易出现异味。