茄子煲的家常做法(煲茄子家常做法窍门)
茄子是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感独特,深受人们喜爱。下面为您介绍 6 种茄子的家常菜做法:
1. 烧茄子
食材:茄子、瘦肉、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉。
步骤:
1) 茄子去头去尾,切成条状,瘦肉切成末,蒜、生姜和大葱切碎备用。
2) 切好的茄子加淀粉,搅拌均匀。锅里倒油,放入茄子,炸至金黄捞出,油烧热后复炸 20 秒捞出备用。
3) 锅里倒油,放入肉末,炒至变白,加豆瓣酱,姜末,蒜末,葱末,倒入茄条,加生抽,水淀粉,搅拌均匀即可。
2. 鱼香茄子
食材:茄子、瘦肉、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉、醋。
步骤:
1) 茄子去头去尾,切成条状,泡入盐水中;瘦肉剁成末,加入一点盐备用;葱、蒜、辣椒切碎,备用。
2) 锅里倒油,七分热时,倒入沥干水的茄子条,煎至茄子 8 放熟有点上色即可捞起。
3) 锅内留少量的油,依次倒入蒜、辣椒,爆香;倒入肉末,翻炒;倒入茄子,翻炒后加入适量的豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉和醋,搅拌均匀即可。
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3. 茄子煲
食材:茄子、瘦肉、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉、油。
步骤:
1) 茄子去头去尾,切成块状,瘦肉切成末,蒜、生姜和大葱切碎备用。
2) 锅里倒油,放入茄子,炸至金黄捞出备用。
3) 锅里倒油,放入肉末,炒至变白,加豆瓣酱,姜末,蒜末,葱末,倒入茄块,加生抽,水淀粉,搅拌均匀,倒入砂锅中,加入适量的水,煲至茄子软烂即可。
4. 地三鲜
食材:茄子、土豆、青椒、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉。
步骤:
1) 茄子、土豆、青椒去头去尾,切成条状,蒜、生姜和大葱切碎备用。
2) 锅里倒油,放入土豆条,炸至金黄捞出备用;再放入茄子条,炸至金黄捞出备用;最后放入青椒条,炸至金黄捞出备用。
3) 锅里倒油,放入肉末,炒至变白,加豆瓣酱,姜末,蒜末,葱末,倒入地三鲜,加生抽,水淀粉,搅拌均匀即可。
5. 茄子炒肉末
食材:茄子、瘦肉、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉。
步骤:
1) 茄子去头去尾,切成条状,泡入盐水中;瘦肉剁成末,加入一点盐备用;葱、蒜、辣椒切碎,备用。
2) 锅里倒油,七分热时,倒入沥干水的茄子条,煎至茄子 8 放熟有点上色即可捞起。
3) 锅内留少量的油,依次倒入蒜、辣椒,爆香;倒入肉末,翻炒;倒入茄子,翻炒后加入适量的豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉,搅拌均匀即可。
酱爆茄子
食材:茄子、大蒜、生姜、大葱、豆瓣酱、生抽、盐、糖、淀粉、油。
步骤:
茄子去头去尾,切成条状,蒜、生姜和大葱切碎备用。
锅里倒油,放入茄子,炸至金黄捞出备用。
锅里倒油,放入肉末,炒至变白,加豆瓣酱,姜末,蒜末,葱末,倒入茄条,加生抽,水淀粉,搅拌均匀即可。
以上就是 6 种茄子的家常菜做法,根据个人口味和喜好,您可以尝试不同的做法,品味茄子的不同美味。
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