榴莲和牛奶要间隔多久吃（榴莲和牛奶要间隔多久吃比较好）

1、一般还是需要间隔2个小时的，否则有可能影响胃肠不适的。要偏食，饮食尽可能广泛多样化。 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

2、榴莲与酒，曾有研究表明，榴莲有含硫的化合物，对于体内可代谢酒精的一种酶有强烈的抑制作用，榴莲与酒同食可能会增加醉酒的风险，但缺乏确凿证据证明，榴莲与酒同食或者短时间相继食用会导致严重后果。