蜂蜜雪梨汁怎么做

蜂蜜和梨都是常见的食品，二者也可以搭配制成梨子蜂蜜水，梨子蜂蜜水不仅十分好喝，而且营养价值也比较高，不过梨子蜂蜜水怎么做可以保存呢

梨子蜂蜜水的做法其实也比较简单，制作梨子蜂蜜水的主要材料当然就是梨和蜂蜜，首先材料的选择，梨可以选择新鲜多汁的雪梨，蜂蜜可以选择经过多方质量检测合格的优质枇杷蜜，吃起来更放心。

煮蜂蜜雪梨水方法并不难，下面给大家介绍一种做法。首先准备食材，1个雪梨，适量红枣、枇杷蜜和水，先将雪梨洗干净并去皮，然后切成小块，红枣用清水洗净，再用温水泡20分钟左右。将锅中加入适量水，煮沸以后加入雪梨块和红枣，煮20分钟左右，具体时间建议自行调整，盛出后稍凉调入适量枇杷蜜即可食用。

准备好适量雪梨和枇杷蜜，然后开始正式制作，将雪梨用清水清洗干净，去掉果核，切成小块备用，接着将锅中加入适量水，切好的梨块也一同放入，然后开大火，待煮开后再转小火炖煮20分钟左右，就可以将梨水盛出放置在一旁，等待温度降至40度左右再加入枇杷蜜，搅拌均匀即可食用。梨子蜂蜜水的保存时间比较短，如果没有喝完最好放置在冰箱冷藏室中，不过田野牧蜂还是建议大家尽快饮用完毕。

梨子蜂蜜水是缓解咳嗽的好办法，冬季气候干燥，气温也比较低，容易引发感冒咳嗽。枇杷蜜含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素以及活性酶等多种营养成分，可以滋养肺部，润肺止咳，同时枇杷蜜中还含有枇杷植物特有的营养素，承袭了枇杷止咳化痰的作用，可以保护嗓子。