耳朵生活小常识（耳朵小知识）

本篇文章给大家谈谈耳朵生活小常识，以及耳朵小知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、保护耳朵的常识？
• 2、健康护耳小常识有哪些？
• 3、儿童保护耳朵小常识
• 4、耳朵健康常识有哪些？与饮食有关吗？
• 5、保护耳朵小常识
• 6、耳部健康小常识有哪些？

保护耳朵的常识？

在日常的生活中，要注意用耳卫生，不要经常去掏耳朵；耳朵不要进去脏水，在洗头洗澡的时候注意用棉球塞住耳朵，别进去脏水，喜欢游泳的人士，一定要带防水耳塞；经常做个耳部保健操，这个可以在百度上搜索看看具体怎么做；尽量避免长时间处在噪音环境下。

健康护耳小常识有哪些？

耳廓只有软骨，不要在耳廓上乱打洞，严重感染后它会坏死。

耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。

耳朵进水向下牵引拉耳廓，成人向后上牵拉，儿童向下牵拉。

当您在乘坐交通工具时背景噪音大，不宜带耳机听音乐。

爱耳护耳小常识

5

怀孕的前3个月内感冒对宝宝听力影响最大，所以准妈妈们一定要注意罗！

6

打耳光对儿童听力影响很大的，所以为了孩子的健康，如果孩子犯错了要惩罚，就换一种惩罚方法吧。

7

用药不慎会导致耳聋，而老人和小孩最容易受到耳聋性药物的伤害，所以在使用药物前，一定要看清楚说明书。

儿童保护耳朵小常识

1.保护耳朵小常识

1、防止噪声。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。我们小朋友不要学着用耳机听，因为我们的器官还没有完善发育，时间长了会损伤耳朵。

2、防止进水。游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。

3、防止揪打。耳朵不能揪也不能打。有些爸爸妈妈认为揪耳朵不会影响大脑，其实揪耳朵、打嘴巴都对耳朵有害。

4、不挖耳。有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。

5、耳朵痛。如果感觉耳朵痛或不舒服应马上去医院检查。药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。因此，小朋友吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃。

耳朵健康常识有哪些？与饮食有关吗？

耳朵作为人体非常重要的器官，它有很多健康小常识，最常见的其实就是耳朵其实是不需要人为的去掏的。而且我们可以通过一个耳朵来大致看出一个人是否能够健康长寿。我们也可以通过耳朵来看一个人的身体是否健康，因为耳朵作为人体非常重要的一个器官，身体有什么问题的话耳朵也会传递出相应的信号。同时，我们在日常的饮食中也可以有选择性的去吃一些，对我们身体有好处的东西。

掏耳朵是一个非常舒服的事情，但其实耳朵并不需要经常的去掏。一般人掏耳朵都会使用掏耳夹棉签，甚至是指甲，但其实这么做是会存在一定风险的，因为如果操作不注意的话，就会伤到耳朵。不需要我们人为去掏耳朵，是因为耳朵一般都是具有自我清洁的功能，大部分藏在耳朵里的耳屎都会通过这个功能而自行排出耳外，所以是不需要人为的去进行掏耳朵的。

一般情况下，我们能从一个人的耳朵来看出他是否可以健康长寿。根据相关的研究表明，80岁以上的老年人，他们的耳朵大部分都有两个特征，一个是耳廓长，一个是耳垂很大。其实一个正常成年人，他们的耳朵平均大约是6到8厘米左右，但是那些长寿的老人耳朵都大于这个基数，而且越长寿，他们的耳廓越大。同时，那些长寿的老人，他们的耳垂还特别的大，像正常的成年人，他们的耳垂长度大概是1到2.5厘米之间，但是那些长寿的老人耳垂能打到1.8厘米以上。所以我们也能从耳朵的大小来判断一个人，他的健康情况。

在日常的饮食中，我们可以吃一些含铁丰富的食物。这类食物对耳朵有一定的好处，同时还可以吃一些富含丰富维生素的食物，如胡萝卜，鸡蛋等，对耳朵乃至人的身体都是非常有好处的。

保护耳朵小常识

保护耳朵小常识

1、避免长时间接触高分贝噪音，长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞，损伤内耳，从而导致噪音性耳聋。

2、克服掏耳朵的不良习惯，掏耳朵容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道引起发炎，不仅难治而且痛苦，如果造成骨膜穿孔，就会影响听力。

3、两个鼻孔最好分别擤鼻涕，因为耳鼻喉都是相通的，鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳。

4、经常按摩耳朵，保证血液循环按摩可促进内耳血液循环，促进耳朵保健的效果。比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次。

耳部健康小常识有哪些？

1、避噪音。人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。

2、戒挖掏。经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

3、慎用药。尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

4、常按摩。按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟。

5、熄肝火。老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或暴发耳聋。因此，老年人要尽量保持轻松愉快的良好心境。

以上内容参考：人民网-保养耳朵以下五点要牢记

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