腹胀是怎么回事？或是这几种原因惹的祸

　　红网时刻新闻6月28日讯(通讯员 舒丽)腹胀是我们生活中很常见的现象，很多人都曾有过腹胀的感觉。偶尔腹胀一般与人们饮食不当有关，如经常腹胀，则可能是某些疾病所致。那么，腹胀到底是什么原因引起的呢?

　　长沙东大肛肠医院胃肠医师陈春芳表示，腹胀是一种常见的消化系统症状，表现为腹部不适，有膨胀感，有时还会伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、嗳气等不适症状。临床上导致腹胀的原因，有生理性的也有病理性的，对于病理性的腹胀，需要引起重视，及时治疗改善。以下是导致腹胀的常见原因：

　　1、进食过多

　　暴饮暴食是比较常见的引起腹胀的原因，因为一次性进食过多，导致食物停留在胃肠道，无法及时消化吸收，就会出现腹胀的感觉。

　　2、吃饭太快或进食过多易产气的食物

　　吃饭太快或边吃边说话，会导致很多空气随着食物进入肠胃，从而引起腹胀。尤其是吃了产气多的食物，如红薯、土豆、豆类，也易引起腹胀的情况。

　　3、便秘导致

　　便秘也会导致腹胀的情况出现，便秘时，由于大便排出不畅，粪便在肠道的停留时间长，肠道中的细菌会分解粪便中的食物残渣，释放出腐败气体，引起腹胀。

　　3、乳糖不耐受

　　有乳糖不耐受症状的人群，在摄入大量乳糖后，机体无法分解乳糖，乳糖在肠道内被细菌分解成气体，就可能产生腹胀的感觉。

　　4、不良情绪

　　人体经常处于紧张、焦虑、悲伤等不良情绪中时，也会影响消化功能，导致胃肠道蠕动功能减弱，进食后会导致部分食物长期堆积在消化道中，不断发酵，从而引起腹胀。

　　5、疾病引起

　　腹胀除了以上原因，还可能是疾病因素引起，如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂或是肠梗阻、肠穿孔等肠胃疾病都会引起腹胀的症状。

　　长沙东大肛肠医院提醒，引起腹胀的原因很多，对于偶尔因生理性原因引起的腹胀，平时注意调整饮食，保持乐观的心情，适当运动，一般就能达到缓解腹胀的目的。如果经常性腹胀，甚至伴随其他不适症状，应及时到专业的医院进行相关检查，排查是否有器质性疾病，对症治疗改善。