2023年处暑是几月几号 处暑含义介绍

　　1、2023年处暑的日期：2023年08月23日。

　　2、处暑，是二十四节气之第十四个节气。斗指戊（西南方）；太阳黄经为150°；于每年公历8月22—24日交节。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，由炎热向凉爽过渡。由于受短期回热天气（俗称“秋老虎”）影响，处暑过后仍有持续高温，真正凉爽一般要到白露之后。

　　3、处暑节气处在短期回热天气（秋老虎）期内，“秋老虎”一般发生在公历8—9月之间，每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到二个月不等。处暑在日常生活中起到的意义，就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。处暑的民俗活动很多，如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。

　　处暑节气忌讳以下几种：

　　处暑节气忌讳一：忌讳心情抑郁

　　处暑时节，秋天的气息更加浓烈，正是人们欣赏秋天的美景的时候，此时正是农作物成熟的季节，但是秋季也是万物凋零的季节，所以很容易触景生情，使人心情抑郁，引发一些不必要的烦恼。

处暑节气忌讳二：忌讳吃姜

　　处暑节气是秋季的第二个节气，此时秋燥十分严重，所以不要多吃生姜等辛辣食物，因为这些食物会将体内的湿气逼出，导致更多秋燥症状。

处暑节气忌讳三：忌讳过早进补

　　处暑节气时，夏天的暑气还没有完全消退，所以此时进补要适当，不要过早进补，否则会导致内热，引发便秘等症状。

处暑节气忌讳四：忌讳吃过多寒凉食物

　　处暑节气时，秋燥十分严重，所以不宜多吃寒凉食物，否则会加重体内湿气，引发一些疾病。

处暑节气忌讳五：忌讳过度运动

　　处暑节气时，气温逐渐降低，空气中水分较少，很容易出现干燥、口渴等症状，所以不宜过度运动，否则会加重体内水分流失，引发一些不适症状。

处暑节气忌讳六：忌讳熬夜

　　处暑节气时，夜幕降临得比较快，气温也下降得较快，所以不宜熬夜，否则会导致体内阳气不足，引发一些疾病。

处暑节气忌讳七：忌讳过多食用海鲜

　　处暑节气时，海鲜类食物比较丰富，但是不宜过多食用海鲜类食物，因为这些食物会加重体内的湿气和寒气。

处暑节气忌讳八：忌讳心情大起大落

　　处暑节气时，气温变化大，气压变化大，天气变化多端，所以不宜心情大起大落，否则会导致身体不适。

处暑节气忌讳九：忌讳穿短袖短裤

　　处暑节气时，气温逐渐降低，早晚温差较大，所以不宜穿短袖短裤，否则会引发感冒等疾病。

处暑节气忌讳十：忌讳长时间待在空调房

　　处暑节气时，气温逐渐降低，空气湿度较低，皮肤容易干燥发痒，所以不宜长时间待在空调房里，否则会引发一些皮肤疾病。