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春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气中湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。昏昏欲睡、身体沉重、肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。因此

“随风潜入夜，润物细无声”，春天的天气在滋润万物的同时，也给居家生活带来诸多不便，尤其对于那些有婴儿的家庭来说就更加麻烦。婴儿代谢旺盛，经常要换洗衣服，而春天空气湿度大

↑↑↑点击上方美业晚自习，美容师都关注了如果感觉口干口苦，嗜睡疲惫，肚子不舒服，身体不利索——说明湿气重啦，看看你是不是有这八个坏习惯：01睡不够从中医角度来说