养生健康 补钾的蔬菜(什么水果蔬菜补钾) 秋收录百科 • 5个月前 (12-10) 现在人的健康意识都比较强,上至老年人,下至儿童都注重补充营养。只要一想到补充营养首先想到就是补钙了,身体缺钙了会导致发育迟缓、免疫力下降、骨质疏松等一些列不良反应,补钙必须重视。