标签：褪黑素的副作用

因为近年来睡不好的人越来越多，人们的睡眠质量呈直线下降，市面上开始出现各种各样帮助睡眠的药物，安眠药早早就因为巨大的副作用而沦为下下之选，褪黑素这种看似在人体内会自然分泌