来访者中心疗法(来访者中心疗法是谁创立的)

来访者中心疗法来访者中心疗法的特点（1）追求平等的咨访关系。（2）以来访者为中心，重视来访者的主观经验世界。（3）充分相信来访者有自我实现的潜力。（4）强调动员来访者自身潜力，而不是靠挖掘潜意识或改变反 应形式来纠正不正常行为。（5）咨询时咨询师采用非指导性技巧， 反对操纵和支配来访者， 很少提问题，避免代替来访者作决定，什么好，什么不好，从来 不给予正面回答。（6）由来访者主导治疗过程。（7）不是把重点放在来访者的过去，而地直接处理来访者现在 的情况，尤其要以当前的情绪状况为重点。（8）咨询时集中在来访者的思维和情感上，耐心倾听，注意共 情。（9）咨询关心的是人格改变的过程，而不是人格的结构。（10）把咨询关系看成是建设性人际关系的特例， 强调同样的原 则也适用于一般的人际关系等。来访者中心疗法的主要步骤一、来访者中心疗法的目标 罗杰斯认为， 心理治疗的目标就是让来访者的人格得到成长、 发 展和改变， 使来访者真正成为一个机能完善者， 它的最终效果在 于人性的自我 实现和人格的改变。二、来记者中心疗法的条件 第一，来记者自身存在并认识到自我概念上的矛盾之处。 第二，来访者与咨询师之间存在良好的关系。

除了以上两个必要条件外， 咨询师在人格与态度上还要满足以下 三个条件：真诚一致无条件积极关注共情三、来访者中心疗法的若干阶段与步骤人格改复的 7 个阶段 第 1 阶段： 这个阶段个人的体验是凝固的而且是冷漠的， 此时当事人不可能 自愿地来寻求治疗。第 2 阶段：当处于第 1 阶段的当事人被置身于理想的治疗条件下， 即他体会 到咨询师对他的积极关注和共情， 以及真诚的态度相待， 以致他 能够产生被接受的感觉，他就进入了第 2 阶段.第 3 阶段：假如第 2 阶段稍稍有点松动、 有点流动的情况能够继续而不受阻碍，而且当事人能够感觉到咨询师对他这个人是完全接受的话， 那么他象征性表达还会出现进一步的松动和流动。第 4 阶段：当事人感到， 在阶段 3的水平上， 它的存在经验的各个方面得到 理解、欢迎、接受、这时僵化的自我构念逐渐松动，个人情感开 始较为自由地流动，出现以下诸如此类的活动性特征。第 5 阶段：当我们继续在这个连续谱中探索时， 能找出第 5阶段的特征。 在 第 4 阶段，如果当事人感到他的表达、 行为以及体验方面者被接 受了，那么，这种在起作用的心理定势还会坦步松动， 机体流动的自由度还将得到 提高。

第 6 阶段：这是一个非常关键的阶段。 假如在治疗关系中当事人继续得到充 分的接纳，那么阶段 5 的鲜明特点往往会戏剧性地出现。第 7 阶段：在某些意义领域内， 如果当事人已经达到第 6 阶段，被咨询师充 分接受仍然有一定的帮助作用，但是这已经不再是必需是的了。来访者中心疗法的 12 步骤（1）来访者前来求助。（2）咨询师向来访者说明咨询和治疗的情况。（3）鼓励来访者情感的自由表现。（4）咨询师要能够接受、认识、澄清对方的消极情感（5）来访者成长的萌动。（6）咨询师对来访者的积极情感要加以认识和接受。（7）来访者开始接受真实的自我。（8）帮助来访者澄清可能的决定及应采取的行动。（9）疗效的产生。（10）进一步扩大疗效。（11）来访者的全面成长。（12）治疗结束 .来访者中心疗法的主要技术1. 真诚交流的技术2. 无条件积极关注的技术促进共情的技术