喝酒前吃什么不会醉

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现代人会有很多的应酬，在应酬的时候是必少不了喝酒了，现在我们就一起来了解一下喝酒前吃什么不会醉吧。

喝酒前吃什么不会醉

在饭桌上你是不是很担心自己会喝醉酒？渴醉了酒以后人会特别的难受，同时也会出丑，所以说在饭桌上是千万不能让自己喝醉的，我们就要多了解一下喝酒前吃什么不会醉吧。

1.喝酒前吃了不会醉的食物一：富含淀粉的食物

在喝酒前面，你可以多吃一些含有淀粉类的食物，这些食物都是一些大分子类的食物，这样就可以和酒精发生结合，这样就可以能延缓酒精的吸收了。比如多吃一些薯类。

2.喝酒前吃了不会醉的食物二：富含果胶的水果和蔬菜

喝酒前可以多吃一些苹果，山楂，菜花，南瓜之类的食物，这些水果里面就含有一些果胶，也是可以延缓食物成分吸收的作用，而且这些食物的水份很多，可以冲淡酒的浓度。

3.喝酒前吃了不会醉的食物三：奶类和豆浆等蛋白质饮料

酸奶是一种有粘稠性的食物，在胃中停留时间是很长的，所以说吃了以后可以稀释酒精，这样也可以延缓酒精的吸收。

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