神阙穴减肥(按摩神阙可以减肥吗)

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神阙穴，即人之肚脐，《针灸甲乙经》名脐中，禁刺，可灸。

不可刺，刺之令人恶疡，遗矢者死不治，灸三壮。神阙穴，是任脉穴，别名脐中、脐孔、气舍、气合、命蒂。

《说文解字》说：“神，天神引出万物者也。”“阙，门观也。”《灵枢•本神》说：“故生之来谓之精，两精相搏谓之神。”

神阙是指先天之神出入之门户，脐为先天之结蒂，在胎儿时连系脐带，为胎儿营养之通道，故称为命蒂。脐又为后天之气所存之处，人出生后，肚脐内还有一些元气尚存于此，故又称之为气舍、气合。

在脐的望诊时，肚脐眼较大者，一般先天禀赋较充足，肚脐眼较小者，一般先天禀赋较弱。

神阙的主治功能：

主治中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，绕脐腹痛，鼓胀水肿，脱肛，泄利，便秘，小便不尽，妇女宫寒不孕。

还可根据患者不同的病症，选用相应的中药研末，调成糊状，平摊于神阙之上，盖上纱布。

尽管《针灸甲乙经》说脐下不可针刺，但近年来有医家打破了这个禁忌，发明了脐针疗法。

实际是在肚脐眼的周边进行针刺，运用生物全息律原理，把肚脐眼及周边的部位看作是一个人的整体，并运用易学的八卦理论，把其分成八个方位，每个方位代表一个卦象，每个卦象都代表着相应的臟腑组织，然后根据患者不同的病症，针刺不同的方位，用来治疗全身所有臟腑组织的疾病。

还有医家把肚脐眼即神阙穴看作是人体的一个中心点，把整个腹部看作是一个人的全息整体，发明了腹针疗法，在腹部进行针刺，用以治疗全身所有臟腑组织的疾病。

脐针疗法与腹针疗法在临床上的运用都取得了相当好的治疗效果。

另外还有养生家及修身者以神阙穴为中心点，进行逆腹式呼吸的闭息训练，用以炼精化炁，强身健体。

训练有素者还可出现胎息，即神阙穴一张一合，口鼻呼吸俱无，或仅有极其微弱的口鼻呼吸，似胎儿在母体一样，以达到后天复返先天的效果。