薄荷是发物吗(薄荷草是发物吗)

01油腻，营养过剩的食物

现代人的餐桌上一向喜欢重油重盐，麻辣烫，炸鸡，火锅串串都是人们的心头好。

但一旦查出体内有结节，还是管住嘴，少吃这些“发物”。这些食物中看起来就有很多的油脂，吃进肚子里会影响人体的代谢和吸收，不利于结节的消散。

而除此之外，看似营养的浓汤等营养过盛的食物最好也别吃，比如大补的甲鱼汤等。

这些也都是里面暗藏玄机的食物，肉汤等食物会将动物油脂融入汤中，虽然看上去是营养的补身药膳，但是食用后却很容易导致肥胖等出现，对于体内有结节的人群，只会促使结节吸收更多的营养，不利于消除结节。不论是甲状腺结节，乳腺结节还是肺结节都最好少吃这种“发物”。

02辛辣，容易刺激内分泌的食物

前段日子发现辣椒其实是能够帮助人们更加长寿的一种食材，辣椒中的辣椒素能够抗炎，抗氧化，还能够够调节血糖，帮助降低人类死亡的风险。很多人也因此能够开心地吃辣椒。可是在体内有结节的人群中，尚且不能肆无忌惮的吃辣椒，因为辣椒等一些辛辣刺激的食物，很容易影响人体内的激素分泌。

一旦人体内分泌出现紊乱，就会影响细胞异常增生等情况，结节的出现也可能和这一点存在一定的关联，而查出结节后继续吃辛辣，容易刺激内分泌的食物只会加重结节的增长，不断变大。而结节越大，越容易产生恶变，对健康不利。

所以辛辣和容易刺激内分泌的食物也可以被称为体内有结节的人群的“发物”，要少吃。

除此之外，体内有结节的人，其他的食物适量吃一点都是可以的，最重要的还是应该因人而异，结合自己的身体情况进行饮食的配比，比如你让四川人不吃辣简直是折磨他们。如果在没有影响身体不适的情况下，少吃点也是可以的，最好别吃。

体内有结节，虽然是一件小事，但是也可能因为结节不断的受到外界的刺激，而诱发结节的迅速增长，甚至引发结节的癌变，最终形成癌变。而人们一直以为的结节“发物”，羊肉和猪肉都是能够适量食用的，并不会带来不适。