瘦人如何增肥(增肥瘦人快速长胖)

走进佐丹力 恢复自愈力

159素食全餐 营养均衡不一般

减肥药一个疗程不知道能减重多少，但肯定不能增重更不可能调理肠胃。

不要把159当做减肥药 只关注瘦身的效果 之所以减脂是因为159能量换食的方法 能够帮助我们恢复脾脏自愈功能，脾脏功能恢复，原来身体里多余的痰湿膏脂就会被化开，肝脏功能恢复了，帮助你运化脂肪，就要分解转化，要关注的是身体的内在感受。

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。一个体形消瘦的人，脾胃的消化和吸收一定是不好的，要么吃不下没胃口，要么吃下去了无法吸收，营养又流出去了。脾，还是主肌肉的，就是说，只有当你的脾胃健，气血才会盛，盛则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。

因此，无论你是想增肥还是减肥，都必须先调理好脾胃功能，太胖或者太瘦，其根源主要都是在于脾胃。

而159素食全餐的食疗方向，首先就是从调理脾胃这个后天之本开始的，然后再逐一达到五脏的整体平衡和谐。

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

常常听到体瘦者抱怨，现在减肥药满天飞，就是没有增肥药。其实，一般瘦弱欲增肥健身，无需求助于药物，只要恰当饮食，用食疗来调补，就能收良效。

159不光能减肥，还能增肥，159素食全餐配方中大量使用植物籽种类，众多营养精华是一般的营养配餐中忽略的，利用159均衡营养的特性，增强身体对食物的消化吸收，再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。

不要把159理解成减肥产品哟，好多人都认为159是减肥产品，可是有的人吃159胖了，三高指标下来了，失眠好了，便秘好了，肠胃好了……159不是药也不是保健品，它就是一个纯天然的五谷杂粮，是我们身体细胞所需要的材料。

食用159所起到的作用是：通气血、排毒素、补能量、调五脏，四位一体。从而达到开启自愈力进行自我修复与调整，提高免疫力。让身体逐步恢复到阴阳平衡的状态，正所谓，调整就是治疗，平衡，就是健康。

159增肥吃法

加餐：餐后半小时内，吃一袋159。每天一共补充1-3袋159。

一到两个月左右当体重增加气血增多后，建议再做一次159换食，只做3至7天就可以，把复食期拉长几天，这样清扫一遍排毒之后，体质会发生较大改变，脾胃功能更会大大加强。如此，后面的增肥效果会更好。

下面给大家例举一些顾客增肥受益的反馈：

成都的小伙子刘鹏分享“饭后半小时吃159，成功增胖10斤，恢复自愈力还调理好了胃病！”

让大家见证一个增重的帅哥。怪只怪当下胖的人太多太多。这位帅哥原来很瘦弱，只有112斤，通过159换食三次增重到132斤，整整增肥20斤！气色好很多，精神状态完全不同于过去了！！

徐伟成曾经如同“非洲难民”经过159素食全餐调理后，肠胃容易吸收营养了，变成了“亚洲小鲜肉”

159，通气血排毒素补能量，三位一体调理五脏，让太胖的瘦下来，太瘦的壮起来