三伏贴贴肚脐有什么功效(贴肚脐的功效)
“冷在三九,热在三伏”
气温一天天在升高
这也预示着
我们一年中最热、最闷、最潮的时候马上就要到来了
面对这闷热的三伏天
先别愁成苦瓜脸 冬天问题现在调理正合适哦!
每年一到这时候,医院贴三伏贴的都是爆满!
尤其是冬天容易感冒、发烧,打针吃药都难好的朋友,都会趁这个时间段好好调理体质!
因为三伏是“冬病夏调”的黄金时期!
夏天吹空调、爱吃冷饮,寒湿日积月累,潜伏在体内,到了冬天,寒湿爆发,各种肩颈酸痛、手脚冰凉都来了....
所以需要在夏天敷三伏贴,驱散寒湿,冬天才能少生病,这也是冬病夏调的由来。
01
冬病夏调 需要三伏贴
在对的时间要做对的事情,三伏天是一年中天地和人体阳气最为旺盛、外泄的时候。
所以,就需要一种能够将这些阳气归为己用、温里散寒的方法,以此在冬病寒邪最虚弱的时候,将它们消灭殆尽。
明末医学家张璐,在《 张氏医通 》记载道:夏月三伏中用白芥子涂法往往获效......十日后涂一次如此三次病根去矣。
这里说的,就是大家耳熟能详的调理秘籍——三伏贴。
三伏贴敷于身体特定的穴位上,针对冬天里寒气盛反复发作的慢性症状以及虚寒体质,都可以在三伏天达到最好的调理效果~
可减轻或预防冬季容易发作的某些疾病,如慢性咽炎、鼻炎、哮喘、咳嗽、反复感冒、风湿性关节炎、脾胃病等。
所以便会有在三伏天艾灸+三伏贴,取得的效果可以达到1+1+1>3的说法!
02
三伏贴到底有没有效果?
首先我们得知道三伏贴,适合哪些人?才能谈效果
如果你家孩子:
易感冒、咳嗽、发烧久病不愈
不爱吃饭、消化不良、经常腹泻、便秘.......
如果你:
月经不调、痛经、四肢乏力、手脚冰凉 畏寒怕冷、颈椎病、肩周炎 关节寒凉 酸痛无力......
这些由虚寒体质引发的症状,用三伏贴是最适合的!
因为这些症状,是体内寒气太重,使经络堵塞导致的。
想想冬天的道路被冰冻了,是不是交通堵塞?经络是身体输送气血的大马路,一旦堵塞,气血不能送至五脏六腑,人就会生病。
三伏贴可以通过穴位刺激,来打通经络,通畅气血。
当然这还不够,虚寒体质最主要的源头是寒气,还得从祛寒下手。
三伏贴中的“元胡、艾草”等 都是温阳散寒 健脾祛湿的!通过敷贴让这些温补成分进入人体排出寒气,便可减低冬季病反复发作(如咳嗽、鼻炎、肺炎)。
所以,三伏贴是真的有效,流传了千年,一定是有其过人之处的!
04
敷贴,抓住最佳时机!
每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机
错过了这天,头伏内无论哪天贴,效果也都可以,只要在接下来的中伏、末伏 加强伏对应的日子贴敷就行。
很多朋友会说:不知道要贴哪些穴位,也找不准穴位,自己搞不定啊怎么办?
完全不用担心,每个人,我!都会一对一线上教你贴的!
如果如果你有月经不调、痛经、四肢乏力、手脚冰凉 畏寒怕冷、颈椎病、肩周炎 关节寒凉 酸痛无力......体内寒气重,这些虚寒症状,趁着三伏调理,是最适合不过的。
错过这次,冬天这些病又会反复发作!
三伏贴轻松祛寒湿!带着家人、孩子一起少生病。
05
三伏贴注意事项
单次贴敷时间不宜过长
一般来说,成人建议4个小时,12~18岁约3~4小时,8~12岁约2~3小时,3~8岁约1小时
三伏贴禁忌人群
以下人群是不适宜使用三伏贴的——
①支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期;
②糖尿病患者;
③对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;
④贴敷穴位局部皮肤有破溃者;
⑤孕妇;
贴后要牢记
1、贴时不要吹空调,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要运动,出汗会使固定药饼的胶布脱落,最好在阴凉的地方或适当地用电扇微风吹拂。
2、少食辛燥食品,以防伤阴。夏季气候炎热,易伤阴液,而辛温香燥之品容易导致燥热内盛。
4、忌大量食用寒凉食物。伏天最忌的,就是伤阳气,要在伏天保护好自己,不受寒邪的侵袭。贪凉、喝冷饮,会让身体的局部——脾胃变得冰凉,从而使脾胃受伤。
5、慎食大量肥甘厚腻的食物。夏季易生暑湿,湿热之邪易侵袭人体,若服用大量高热量、高糖的食物,则易导致内外湿热之邪合击人体。
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