无花果白汁用途(无花果的白汁有什么药用价值)

你吃过无花果吗？

丰满的果肉与汁液

每一口都是淡淡的蜜糖香

软软糯糯，香香甜甜。

很多人都纠结它到底有没有花

但却很少人知道它的养生功效，

下面就和小编一起来了解下

无花果神奇的食用功效吧。

无花果—富硒水果

无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C含量尤其丰富；

同时也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，极易为人体所吸收利用。

如何挑选无花果？

熟透的无花果很难储藏运输，

所以只有无花果产地的本地人才能吃得到。

会不会又拉仇恨了~

挑熟透的无花果这招可以试试看：

一捏，二看：个头饱满，用手轻捏，Q弹的无花果，熟透的果子外表有一点点皱，有清楚的裂纹，加上稍微发黄的表皮和发黑的果头，这样的无花果吃起来口感最甜。

无花果六大神奇功效

● 无花果利咽

无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。无花果两枚，开水冲泡，代茶频饮。

●无花果抗癌

果实乳汁对肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。

●无花果降糖

无花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：无花果15克，枸杞10克，加水煎沸。代茶饮，每日1剂，最后嚼服无花果及枸杞子。

●无花果健胃

无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。

●无花果润肠

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。

●无花果降血脂

无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

如何保存无花果？

购买回家的无花果若不马上食用可放在冰箱里的冷藏室保存2-3天。

如果到时仍然没吃完，可先将其冲洗干净后将表面残留水份擦去再用塑料袋包好放冷冻室，保存时间可延长数月；不过小编建议大家还是适量购买，而且美味虽好但别贪嘴。

没想到吧小小一颗无花果，

竟有如此多的功效。