沙棘果的食用方法(沙棘果怎么做成汁)

沙棘——VC之王

相信沙棘这个名字并不陌生，它是一种生长在中国北方的果子，在我国北方地区也很常见。沙棘的营养价值很高，它富含大量的营养物质，包括维生素、微量元素、有机酸、胡萝卜素等，被誉为“VC之王”。

关于沙棘的七大疑问

那么，沙棘原浆究竟能给我们带来什么好处呢？下面将为大家带来关于沙棘七大疑问的解答，希望能为大家解疑答惑！

1、我们为什么要喝沙棘原浆？

沙棘原浆全营养、全吸收、纯天然。全营养：活性营养物质高达428余种，其中有近200种小分子活性营养物质，可深入细胞“清补修调”；全吸收：与人体所需营养物质配比极为一致，极易为人体吸收利用；纯天然：选取纯天然道地原料，以国际领先的先进生产工艺精制而成，不添加任何防腐剂，保证100%纯天然高品质。沙棘可改善人体亚健康，对多种疾病都有预防和治疗作用且无任何的副作用，权威机构认证，沙棘原浆营养含量超过牛奶哦。

2、沙棘原浆饮用量有无限制？

沙棘原浆不是药物，饮用量不存在过多或过少的问题，所以没有严格的饮用要求，请根据自身的健康情况及生活习惯饮用。一般而言，建议每人每天80～100毫升左右即可。

3、小孩子能不能喝沙棘原浆？

能。沙棘原浆中的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸，对大脑非常有益，尤其对儿童的智力发育有很好的促进作用。

沙棘原浆富含大量氨基酸、有机酸、酚类化合物等多种活性物质，可以促进胃酸、胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。小朋友每天50毫升左右即可。如果小孩子嫌口感酸，建议稀释饮用或添加蜂蜜或冰糖饮用。

4、沙棘原浆为什么对睡眠有帮助么？

沙棘原浆中含有的多种氨基酸，其中色氨酸可以缓和焦躁及紧张情绪，促进自然睡眠，从而让睡眠好起来。对于长期睡眠不好的人群建议睡前喝点沙棘原浆且长期坚持服用。

5、糖尿病病人可以喝沙棘原浆吗？

现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。糖尿病人要治疗首先先降低血糖，降低血糖必然要降低体内的胆固醇，而沙棘就是降低胆固醇的良药，糖尿病人是可以喝沙棘原浆的并且可以很大程度上缓解糖尿病的症状及并发症。

沙棘原浆可以调节糖尿病患者血糖水平，提高胰岛素敏感性，减少尿蛋白的排出或增加蛋白的净合成，保护肾脏功能。尤其可以抑制引发糖尿病并发症的“罪魁祸首”——糖基化终产物的产生，清除自由基对机体细胞（胰腺细胞）的损伤，防治糖尿病并发症。

6、哺乳期的妈妈可以喝沙棘原浆吗？

可以的。建议一天50ml左右的沙棘原浆，可以加温水喝。因为喝沙棘原浆会加速新陈代谢，这样呢她的奶水量也会增加的。

7、喝多长时间能看到明显的效果？

3到6个月。这是因为胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞在180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；在1年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次；而骨骼细胞更新需要7年。‍

所以亲爱的朋友们，不论你是要改善亚健康还是调理疾病的问题都要吃够量，吃够时间，给身体足够的时间去修复细胞，才能彻底改变自己的健康状况！

在选择沙棘原浆时，一定要选择高品质、原生态的产品哦。阿尔靳山沙棘原浆，正是纯天然高品质的代表，咱们家是果皮、果子果肉果油都在里面的，是全果原浆哦！真正的纯原浆！阿尔靳山沙棘原浆，是守护健康的正确选择！‍