宝宝牛肉蒸蛋怎么做好吃


主料

牛肉50g    鹌鹑蛋2个  

小葱5g    酱油少许  

盐选用  

牛肉蒸蛋 宝宝辅食达人的做法步骤

1. 参考月龄:18个月以上

食材准备:牛肉50g、鹌鹑蛋2个、小葱5g、酱油少许、盐(选用)

烹饪时间:30分钟

难度分析:初级

2. 牛肉切小丁。

这里建议你选择牛里脊肉,比较嫩一些。

3. 放入料理机中,打成细腻肉泥。

4. 打入一个鹌鹑蛋。

5. 滴入少许酱油。搅拌均匀。

你也可以放一丢丢盐,让肉饼再增加一点点味道。

6. 肉泥放入碗中铺平,用勺子在中间凹一个小洞。

凹一个比鹌鹑蛋稍大的洞就可以,打入鹌鹑蛋。

7. 上锅蒸30分钟。

牛肉不太好消化,蒸的时间需要长一点。

8. 小葱切成葱花。

9. 蒸好的肉饼取出后,撒上葱花。

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