银鱼干蒸什么好吃

银鱼有哪些家常做法，鲜美营养，老少皆宜呢？

建议多给孩子吃，有利于身体提高免疫力，补钙补锌促进发育。银鱼能买新鲜，或者买银鱼干，都各有各的口味，下边共享银鱼的2种生活中食用方法，美味营养成分，老少咸宜。

鲜银鱼煎蛋

新鲜银鱼简单的食用方法便是配搭生鸡蛋一起翻拌，揭锅煎烂熟，这么做的银鱼简易，细嫩营养成分，小孩也十分爱吃，作法也很简单，一会儿就上菜了。食物：新鲜银鱼、生鸡蛋。

银鱼清理干净沥干水分，添加3个笨鸡蛋、适量葱段、少量盐和胡椒粉，混和拌匀。热锅凉油，倒进锅中小火煎凝结，双面金黄色，食物烂熟就可以。

丝瓜肉沫蒸银鱼干

要是没有购买到新鲜银鱼，银鱼干都是不错的选择，银鱼水分许多，制成银鱼干价格比较贵一些，但是也是别有一番风味，也可以搭配肉馅一起蒸，做宝宝辅食给孩子吃，这么做的银鱼简易，细嫩营养成分，小孩也十分爱吃，作法也很简单，一会儿就上菜了。食物：新鲜银鱼、生鸡蛋。还可以熬粥什么的，都是非常鲜嫩的。欢迎来到配搭肉馅和丝瓜一起蒸，纯正的，很美味。

食物：银鱼干、生猪肉、丝瓜。银鱼干蒸软清洗备用。丝瓜削皮切成片，加盟少量盐翻拌装盘。生猪肉清洗剁碎，添加蒸软的银鱼干，少量盐、耗油、白胡椒粉混和拌匀。

把银鱼肉馅摆在丝瓜上，均匀伸开来。开水隔水蒸6分钟即可上菜享受。Lily特色美食谈叨叨：以上是银鱼的2种粉丝的做法，春季建议多给家人吃，营养美味，小孩长个子正必须，喜欢的小伙伴能够个人收藏好，做给家人吃哦。