黑加仑的功效与作用禁忌

黑加仑不但味道酸甜，而且是一种很有营养价值，保健价值的浆果，关于黑加仑的功效与作用有什么呢下面一起来看看。黑加仑的功能 1、坚固牙龈、保护牙齿 人体缺乏维生素C，会导致牙龈的萎缩退化，易发生牙龈红肿出血等牙周病。黑加仑中维生素C含量非常丰富，更重要的是还含有大量的抗氧化成分，这样就确保了维生素C的作用效果。 2、保护肝功能 各种肝损伤与体内氧自由基和脂质过氧化密切相关，增加人体内可以对抗过氧化的营养物质对于保护肝脏功能至关重要。黑加仑富含多种抗氧化生物活性物质，如花青素、维生素C、黄酮和酚酸类物质等等。 3、改善视功能 黑加仑富含多种抗氧化生物活性物质，如花青素、维生素C、黄酮和酚酸类物质等等，可以通过为人体补充抗氧化剂而保护视功能。 4、延缓衰老 黑加仑富含如花青素、维生素C、黄酮、槲皮素、杨梅醇、酚酸、儿茶素以及黑加仑多糖等物质，这些都是具有良好抗氧化功能的生物活性物质。 5、补血补气 中医认为葡萄具有补血强智利筋骨、健胃生津除烦渴、益气逐水利小便、滋肾益肝好脸色的功效，平常多吃黑加仑葡萄，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。 黑加仑的药用价值 矿物质元素中的锌含量高，可作为供锌来源;维生素C的含量极高，明显高于柑橘、山楂，种子中亚油酸含量高，具有降血压，降血脂和抗动脉硬化等作用。另一种γ-亚麻酸，是人体不能合成的特有成分，可起到抗心血管疾病的作用。 黑加仑的食用禁忌 1、吃黑加仑后不能立刻喝水 吃黑加仑后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为黑加仑本身有通便润肠之功效，吃完黑加仑立即喝水，黑加仑与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。 2、黑加仑不要和牛奶同吃 牛奶里的有些成分会和黑加仑里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。 3、吃海鲜后别吃黑加仑 在吃海鲜的同时吃黑加仑、石榴、柿子等，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。 4、吃黑加仑不宜过量 由于黑加仑的含糖很高，糖尿病人应特别注意忌食葡萄。女人在孕期要提防糖尿病，因此食用黑加仑应适量。在食用黑加仑后应间隔4小时后再吃水产品为宜，以免形成难以吸收的物质，对身体造成影响。 5、吃黑加仑后一定要漱口 有些黑加仑含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的黑加仑残渣易对牙齿有害。 6、黑加仑清洗要干净彻底 如果喜欢吃黑加仑，记得清洗黑加仑一定要干净彻底，黑加仑表皮可能会有残留的污物，而食用黑加仑的过程中难免会接触到黑加仑皮的，将对身体不利。 黑加仑的吃法(做法)大全 一、生吃 黑加仑鲜果洗净直接吃或者打成果汁喝。 二、黑加仑果酱 材料：黑加仑鲜果、绵白糖、卡拉胶 做法： 1、把黑加仑洗净，沥去水分，加适量水放入煮锅。 2、烧开后，用饭勺把果子压碎，这样出汁多，味道浓。 3、再次放入煮锅，加入绵白糖、卡拉胶继续炖煮。 4、大概15分钟，果汁开始粘稠。等到粘稠到自己要的效果。 5、关火、晾凉、装瓶，果味浓郁的自制黑加仑果酱就做成了，可以用它抹面包、馒头片、沏饮品。 三、碗蒸黑加仑蛋糕 材料：黑加仑50g、低粉110g、鸡蛋3个、泡打粉半勺、盐1g、白糖50g、玉米油1勺、炼乳1勺 做法： 1、黑加仑洗净灰尘控干水分后切碎备用，留一些装饰表面。 2、把低粉、泡打粉、盐混合后过筛备用。 3、鸡蛋打在小盆里，加入白糖后打发。 4、放入一匙玉米油和一匙炼乳打匀。 5、筛入面粉拌匀。 6、放入黑加仑拌匀。 7、把拌好的面糊放入事先刷好油的小碗里，表面装饰一些黑加仑。 8、把小碗放入蒸锅里大火蒸十五分钟即可。 四、黑加仑冰棒 材料：黑加仑200g、牛奶200g、辅料白糖50g、纯净水适量 做法： 1、黑加仑用水泡泡，洗净捞起沥干水分，放进料理机里，加白糖纯净水。 2、打成黑加仑泥，倒在玻璃碗里，加入牛奶，拌均匀。 3、把冰棒模具洗净，把黑加仑奶昔加入模具里，用力磕磕，使奶昔均匀。 4、盖上模具盖子放在冰箱的冷冻室里，7小时以上就好了。 五、黑加仑酒 做法： 1、原料进厂以后要严格分选，清除夹杂物，腐烂果，青粒果等，然后进行破碎。要求果实破碎度在98%以上。 2、每100升果浆，加入亚硫酸(按果浆量含0、01%二氧化硫计算加入)，白砂糖(按果实本身糖量和初发酵要求酒度计算加糖量)，以及脱臭酒精(按果浆体积含4%计算)。然后，充分搅拌，进入发酵阶段。 3、一次汁初发酵时，加入人工培养酵母10%进行发酵，发酵过程中，每天打耙式倒汁1～2次，每次30分钟，发酵品温25～28℃，最高不超过30℃，发酵时间3～4天，当发酵酒度达8～10%时，残糖4～5%时，进行第一次发酵分离。 4、将分离出来的一次汁，按最终生成15°(体积%)酒计算补糖量，要求用汁化糖。随加糖随搅拌。中发酵温度控制在24～26℃，发酵时间为4～7天，当酒度达到14°(体积%)左右，残糖在1%时，用酒泵输送到地下室专桶(池)进行后发酵。 5、二次初发酵也就是二次原酒发酵。是一次发酵分离出的果渣，加入30%的水，补充糖(按二次汁初发酵要求的酒度计算)进行二次初发酵，发酵品温25～28℃，发酵时间36～48小时，当酒度达到6～7%(体积)，残糖3～4%，即可进行二次分离。 6、二次汁中发酵：分离出的二次汁按最终要求12%酒度进行补糖，进行中发酵，其发酵时间、品温与一次汁中发酵相同。当酒度达到11%，残糖在1%以下，即可送入地下室进行后发酵陈酿。 7、原酒贮存期间要求陈酿3年，因为黑豆原酒含总酸较高，成熟比较慢，所以一般贮存时间长些，4～5年为最佳的原酒，酒香浓郁。 8、脱臭酒精浸泡黑豆，原酒色泽深艳，果香浓，贮存后备用。 9、发酵原酒和浸泡原酒，按3∶1的比例进行调配，成为谐调的黑加仑子果酒。 猜你喜欢 1 黑加仑的食用禁忌有哪些 2 枸杞泡水喝的5大功效 3 韭菜的功效与作用 4 吃葡萄干的好处 5 红葡萄酒的功效和作用 6 肠胃炎病人吃什么水果好