炸虾仁怎么做


主料:400g虾仁

配料:适量油、适量盐、适量地瓜淀粉

炸虾仁做法步骤:

1、碗内倒入淀粉,加入一个蛋调成糊状,加少许盐,可以再裹一层面包糠。

2、把虾仁放到水里化冻

3、虾仁放入面糊中拌匀,备用

4、锅内滑油,八九成热

5、下虾仁炸

6、一面熟了翻面再炸,两面颜色发红

虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化。虾仁,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。

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