第一次吃自助烤肉，问一下流程

答：

刚进入店里在前台先付费，付完款以后会给你开具一个小票。有的自助餐厅会收取一个光盘（不浪费）的押金，押金一般20元左右，就餐完后没浪费就会返还。

然后拿着小票进去餐厅会有服务员接待。领你去位置。然后收拾一下，你就可以起身去自助餐台那拿吃的，想吃什么拿什么。

吃完了之后就叫服务生过来，他要检验你是否有剩余食物，多的话要扣钱，每个餐厅有不同的规定，尽量拿多少吃多少。服务生觉得没问题会在你的小票上签字。之后就可以去吧台吧押金取回，就可以美美哒回家啦。

下面介绍吃自助餐合理的顺序。

第一步：水果。　水果在食用后约三十分钟就开始消化，餐前半个小时吃水果是最科学的，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。

第二步：生鲜。　三文鱼，金枪鱼，北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。注意肠胃不好的要少吃。

第三步：海鲜。脸皮要厚，看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事，吃它个五六只是很轻松随意的，也是收回成本的必要条件。吃到这里，开胃环节就差不多了，同时成本也基本确定收回了。

第四步：各种肉类。　接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，还有羊扒等等。

第五步：沙拉。我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理。

第六步：冷饮。　这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情。