1、早晨起来之后洗脸不要用太热的水洗，因为太热的水会打开毛孔，可能会进入杂质，引起一部分的水分蒸发。

冬至，是我国传统的二十四节气之一。从天文学上讲，冬至这一天才算是冬季的开始，也就意味着，真正的"天寒地冻"才刚刚开始。

喝椰子汁的好处 1、可预防心脏病。因为椰汁的营养丰富,而且富含氨基酸,这些都有利于保护我们的心脏,常饮椰子汁不仅不会增加体重,还可降低人体血脂水平,预防高血脂症,从而起到对心血管的保健作用。因此多喝椰汁可以预防心脏病。

发病部位：女性生殖 挂号科室：妇科 疾病症状：

1、农历十五元宵节吃汤圆。2、平时所说的元宵节，又叫做上元节，或者是俗称的灯节。在这天吃元宵的传统，要追溯到唐宋年间了。在唐朝的时候，会有在元宵节吃面茧的说法，到了宋朝，有一首《元宵煮浮圆子》是这么写的：星灿乌云里，珠浮浊水中，所以慢慢地，吃汤圆就成了元宵节的风俗，取名汤圆，具有团团圆圆之意。关于汤圆包的馅，到了如今也是五花八门，有甜口和咸口之分，比较常见的是黑芝麻馅、花生馅、红豆馅，也有鲜肉馅、香蕉馅、苹果馅等。

发病部位：躯干 挂号科室：内分泌科,妇科 疾病症状：体重增加

不用泡太长时间。但如果你想让果味更浓，味道更浓，可以泡久一点，泡久了就会变得香醇。但也不要放太长时间，可能味道会变，一般3-5年左右就可以了，不过还是建议大家在3-5个月内开封，这段时间桑葚酒的味道最佳。桑葚是桑葚的果实，不但可以直接食用，还可以用来泡酒，和许多东西一样，所以家里多出的桑葚也能被更好地利用。但是，如果以前没有相关经验，自己操作时又担心泡的时间不够，达不到应有的效果，泡的时间过长会适得其反。

步骤：1.首先将农家小黄豆用2升左右清水浸泡6~8个小时，再将浸泡好的黄豆连水一起用料理机均匀地打成豆浆；2.将豆浆连豆渣一块儿倒入锅中，开中火煮沸，不断搅拌以免锅底结糊，并注意拨开表面泡沫让热气散发，这样沸腾时就不容易溢出来。彻底沸腾后，关火；3.接下来过滤，取一个大盆，放上筲箕，在筲箕里再铺一层纱布，把煮好的豆浆倒入纱布，旋转拧紧，可以用勺子加力按压，让豆浆沥入盆中，豆渣留在纱布里；（这个时候可以盛一杯豆浆出来喝，绝对香浓爽滑）4.将过滤好的豆浆趁热倒入大锅中，等温度降到80~90度左右，就可以开始点卤了。取一小勺约5毫升左右卤水，加两倍清水稀释；5.将稀释的卤水转圈加入豆浆，等絮状凝结，出现较明显固液态分离，减少点卤剂量，放慢速度，等豆花凝结成型，就停止加卤水了。静置约15分钟，让其彻底成型；6.最后压制烧煮，开小火，边煮边轻压，让豆花能够更紧密地结合，用刀将豆花划成方块，方便舀出，划成块后可以把火稍微调大些再煮一会；7.最后用筲箕压紧实，可以看到较清澈的浆水，豆花就做好了；8.将烧好的豆花盛出，配一碟家常的豆花蘸水，鲜辣可口激发食欲。加些煮沸的甜酒酿和枸杞，放入冰箱冷藏，撒桂花，就是清凉的冰醉豆花了。

中文名麻辣蛏子主要食材蛏子辅料柿子椒、葱头、姜调料干辣椒、白酒、生抽

用料主料面粉300克猪肉馅500克辅料葱1小段花椒少许食盐1小勺老抽1小勺鸡粉2小勺