养生健康

养生健康
吐纳法(吐纳法)
秋收录百科 • 
吐纳者,呼吸也。庄子云:“吹嘘呼吸,吐故纳新……为寿而已矣。”即吐出浊气,纳入人体所需之清气,通过吐纳来调节自身之气,从而达到一定程度的祛病健体、延年益寿,乃至长生久视之目的。
还没账号?马上注册>>

登录

忘记密码 ?

已有账号?快去登录>>

注册

获取验证码