标签：刺嫩芽

材料:新鲜刺嫩芽做法:1、先把刺嫩芽挑一遍，基本就是根部看一下就可以了，有的比较小，上面有小裤，不要扔掉，可以食用。然后清洗干净。2、入开水焯几分钟就捞出

刺嫩芽的功效与做法刺嫩芽，又称刺老芽、刺老鸦、龙牙楤木。刺嫩芽生于林缘、灌丝、林中空地，分布于北京、河北、辽宁、吉林、黑龙江、河南、广东等地。

巍巍长白、悠悠碧水，在古老而神秘的长白山脉间，每年的4月中旬，刺嫩芽便开始在山间密林中悄悄生长、等待采摘，供养白山黑土上勤劳朴实的人。