养生健康 西瓜奶昔(西瓜奶昔的功效与作用) 秋收录百科 • 1个月前 (03-29) 酸奶除了有丰富的蛋白质外,还能够提供益生菌,帮助维持肠道的菌群平衡,促进肠胃健康。此外,酸奶还有许多有益于健康的好处。下面就一起来看看酸奶的作用与功效,酸奶和什么水果搭配好?