紫背天葵的功效与作用(紫背天葵性味归经与作用)

紫背天葵是一种养生药膳共用的绿植，既是一种营养元素很高的保健品，还可以当药。紫背天葵重要成长发育于在中国我国南方，它对气侯、土壤层比较“严苛”，这种严苛的“人性化”使之有着独一无二的功效。那麼，紫背天葵的功效有哪些？

紫背天葵的功效

1、紫背天葵中含有铁素、维他命D原、黄酮类物质、多糖类化合物及酶化剂锰元素，能改善人体的造血功能，还能活血化淤活血、祛毒退肿，对少年儿童和老人等体质虚寒人群具有不错健康保健功效。

2、紫背天葵中含有黄酮类苷，这种元素可以增加维生素C的作用，减少血管紫癜的病发頻率。

3、紫背天葵能填补各种各样微量元素，如黄酮类物质、多糖类何酶化剂锰元素。

4、紫背菜有治中署、阿米巴痢疾、咳血、血崩、支气管炎和外用创伤活血、盆腔炎等病症的功效。特别是我国南方夏天寒湿，紫背天葵的消暑作用都是不容小觑。

紫背天葵的功效与作用

1、紫背天葵具有清热祛火、散瘀退肿、润肺止咳止渴、止咳化痰生津解渴的功效。

2、针对外感风寒高烧、痈疮疮毒、风热咳嗽、跌打肿疼、中暑发烧、伤风声嘶等病症，紫背天葵具有特别好治疗作用。

3、紫背天葵能治疗一些妇科病，如血崩、经痛、盆腔炎及严重贫血等。

4、紫背天葵具有抗病毒的作用，能抵挡裂头蚴和肿瘤。

紫背天葵是一种非常好的营养保健食品，平常在粥里、鲜美的汤里一起煮一点紫背天葵，不仅能填补各种各样微量元素，还能提高人体抵抗能力。

紫背天葵吃法

1、拌凉菜紫背天葵

1）准备充分紫背天葵300g，香油、盐、白糖、油辣子、白米醋、剁辣椒、大蒜适度。

2）紫背天葵清洗干净预埋。

3）锅里煮沸。

4）烧开之后稍微焯一下，接着马上捞出沥干。

5)准备充分料汁：将大蒜剁碎放糖、盐、白米醋、油辣子、剁辣椒、香油，拌匀。

6)把步骤5）里的料汁与煮好的紫背天葵搅拌在一起就能。

2、蒜泥紫背天葵

1）准备充分适度的紫背天葵，蒜和盐。

2）清理紫背天葵，切成段儿，剁碎蒜预埋。

3）锅里滚油，将紫背天葵和蒜一起翻进去油爆加盐就能。

3、双丸滚紫背天葵

1）准备充分紫背天葵300g，鱼皮饺100g，章鱼饺100g，油、盐、胡椒粉适度。

2）水开之后，把鱼皮饺和章鱼饺放进去煮。

3）再度沸水之后加上紫背天葵。

4）20分钟加上白胡椒粉等调味料。

4、除了油爆拌凉菜煮汤之外，紫背天葵还可以做奶茶、泡药酒，味味酸带甘甜，具有消暑热管散热、净心润肺止咳的功效。