洗手生活小常识（洗手生活小常识有哪些）
今天给各位分享洗手生活小常识的知识，其中也会对洗手生活小常识有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
关于洗手小常识，你洗对手了吗
中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会指出，遇到以下10种情况，需要洗手。 具体包括：饭前饭后；便前便后；吃药之前；接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后；做完扫除工作之后；接触钱币之后；接触别人之后；在室外玩耍沾染了脏东西之后；户外运动、作业、购物之后；抱孩子之前。尤其是接触过传染物品的，更要经过消毒反复洗。另外，为孩子清洗后要洗手，婴儿和儿童的粪便充满了致病菌；而不是如许多父母所想的那样没有危险。此时正确洗手可大大减少病菌对您和家人的威胁。 另外还有使用过以下设备：1.智能手机 2.平板电脑/电子阅读器
3.游戏手柄
4.键盘
5.遥控器
6.爱到心痛的钱
┃如何洗手
根据世界卫生组织WHO提供的资料，洗手总共有12步
0.先将手淋湿；（干式洗手不需要淋湿）
1.取足够的皂液（洗手液，免洗洗手液）涂满整个手部；
2.双手掌心搓摩；
3.右掌心覆盖左手背，十指交叉，反之亦然；
4.双手掌心相对，十指交叉；
5.指背迭于另一掌心，十指相扣；
6.右手握左手大拇指，旋转搓摩，反之亦然；
7.右手五指并拢贴于左掌心，正反方向旋转搓摩，反之亦然；（如果采用干式洗手，到这一步，等手干即可）
8.用水清洗双手；
9.用一次性毛巾擦干；
10.使用毛巾垫着关掉水龙头；
11.完成。
洗手是日常生活中人们常做的事情，正确洗手的方法有哪些？
我们在日常生活中处处少不了对手的使用，比如说开门、开车、提东西等都是需要使用到手这个工具的，因此手也很容易懈怠细菌、病毒。若是我们平日里不注意对手的清洁，很有可能会让一些细菌、病毒通过口、鼻等器官进入人体内部，从而引发各种疾病。尤其是现在国内外都受到了新冠疫情的影响，我们对于手的清洁就更需要做到位了。那么，正确洗手的方法有哪些呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
哪些情况下必须要洗手？
如果不想因为手的不洁净而感染病毒或是招惹疾病的话，就要注意勤洗手。在很多时候洗手是必须要做的一件事，比如说当我们拧鼻涕或是接触到呼吸道分泌物时，就应该及时洗手；或是我们前往医院看望了病人之后回到家就要先洗手；再则给孩子喂奶、冲奶粉之前，也应该先洗手；当我们要准备做各种早餐、午餐或者晚餐时，也要提前洗手。当然，我们去倒垃圾回来或是上完厕所之后，也要及时洗手，这个环节是不能缺少的。
正确洗手的方式有哪些？
洗手的方法有许多，比较著名的就是我们所了解的：七步洗手法，包括“内、外、夹、弓、大、立、腕”等七个步骤。第一步：先洗手掌，将水把双手打湿，然后涂上洗手液或者肥皂，紧接着掌心相对，手指并拢然后互相揉搓；第二步：将手心对手背沿着指缝相互揉搓，这个目的主要是清洗背侧指缝；第三步：开始洗掌侧指缝，此时需要我们的掌心相对，然后双手交叉沿指缝相互揉搓；第四步：然后开始清洗指背弯曲各手指关节，先将一个拳头半握，然后把指背放在另外一个手掌心，紧接着旋转揉搓；第五步：清洗大拇指，用一只手握住另外一只手的大拇指，然后旋转揉搓即可；第六步：清洗指尖，将手指的各个关节弯曲后合拢好，并放在另一个手掌心旋转揉搓；第七步：手指和手掌、指缝等部位都清洗干净了，不要忘记对手腕、手臂等地方的清洁哟。
洗手的注意事项有哪些？
洗手也是一门精细活，如果干不好的话，那很有可能会对人的身体健康造成威胁。所以我们务必要将洗手这个事情看得很重，并且要了解在洗手时需要注意的问题有哪些，比如说洗手的时间最好能够达到30秒以上；选择洗手液时，一定要有除菌标志的，这样获得的清洗效果更佳。
如何正确洗手七步洗手法
如何正确洗手七步洗手法
如何正确洗手七步洗手法，现在疫情严重，国内控制的很好，但是国外的疫情挺严重的，为了防止被病毒传染，要做好个人防护，下面我整理了如何正确洗手七步洗手法，欢迎大家借鉴和参考，希望能够帮助大家。
如何正确洗手七步洗手法1
第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
如何正确洗手七步洗手法2
“敬”护双手，七部走;健康你我，把手洗。又到了小朋友开学季，离开爸妈，来到新的环境中，最首先要独立完成自身卫生问题，所以我们现在要学习一下七部洗手法，那么什么是叫七部洗手法呢？首先我们先认识什么是洗手法？洗手法：是指在流动水下用肥皂或者皂液洗手，去除手部污垢、碎屑和部分病原菌的过程。预防接触感染，减少传染病的传播。七部洗手法可以简单记为：内、外、夹、弓、大、立、腕。
接下来就可以伸出您们的.双手，跟着我学七部洗手法吧！
步骤：
首先流水湿手，涂抹洗手液或者肥皂。
1、(内)：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。
2、（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3、（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4、（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。
5、（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。
6、（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。
7、（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。
注意：揉搓不得少于15秒！
勤洗手，防感染，小朋友们你们都学会了吗？
如何正确洗手七步洗手法3
准备
环境要求： 宽敞明亮、有非接触式自来水龙头和齐腰高的水槽。
洗手前准备： 手部无伤口，剪平指甲；穿好洗手衣（或收好袖口），戴好口罩、帽子；备好洗手液（或肥皂）、干燥的无菌擦手巾。
为什么洗手能够有效预防呼吸道传染病？
洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，日常生活、工作中，人的手会不断接触到被病毒、细菌污染的物品，如果不能正确洗手，手上的病原体可以通过手和口、眼、鼻的黏膜接触进入人体。通过洗手可以简单有效地切断这一途径，保持手的清洁卫生可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。
怎样保证洗手效果？
正确洗手的指使用流动的水和肥皂（或洗手液）洗手，每次洗手应揉搓20秒以上，应确保手心、手指、手背、指缝、指甲缝、手腕等处均被清洗干净。不方便洗手时，可以使用含酒精成份的免洗洗手液进行手部清洁。
洗手的步骤（七步洗手法）
用流动水将双手淋湿
取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹双手
认真搓洗双手至少20秒
第一步，洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉
第二步，洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。
第三步，洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。
第四步，洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。
第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。
第六步，洗指尖。一手五指并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。
第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。
用流动清水冲洗干净双手
捧起一些水
冲淋水龙头后，再关闭水龙头
用清洁毛巾或纸巾擦干双手
也可用吹干机吹干
什么时候需要洗手？
新型冠状病毒流行期间，为避免经手接触传播，应注意洗手，洗手频率根据具体情况而定。以下情况应及时洗手：外出归来；戴口罩前及摘口罩后；接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后；护理患者后；准备食物前；用餐前；上厕所后；接触公共设施或物品后（如扶手、门把手、电梯按键、钱、快递等）；抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪便后；接触动物或处理动物粪便后。
勤洗手小口诀 勤洗手小口诀有哪些
1、勤洗手 自来水,清又清,洗洗小手讲卫生; 饭前便后要洗手,细菌不会跟着走; 做个整洁好宝宝。
2、洗手儿歌 排排队,挽挽袖; 轻轻拧开水龙头; 先湿手,打肥皂, 手心相对搓一搓, 掌心正对揉一揉; 手指交叉搓手背, 十指交错擦擦掌, 扣实小手扭一扭; 拇指为轴转转手, 换手攥紧小拳头; 手成小铲掌心划, 轮流完成六步步骤，洗得细菌无处躲；捧水三洗水龙头，龙头拧紧擦干手；好习惯，每天做，身体健康乐呵呵。
3、谁最干净 自来水,清又清,小朋友,讲卫生, 伸出小手洗一洗,看谁洗得最干净。
4、小手真干净 洗手前先卷袖,再用清水湿湿手。 擦上肥皂搓一搓,指缝指尖都搓到。 哗哗流水冲一冲,我的小手洗净了。
勤洗手的知识
勤洗手的知识
勤洗手的知识，洗手液已经和我们的生活密不可分，而且勤洗手的知识是有很多的呢，大家都还是不知道的，我和大家一起来看看勤洗手的知识的相关资料，一起来看看吧。
勤洗手的知识1
“四勤”，是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。洗手时，要用清洁的流水洗，例如在自来水龙头下洗或用瓢舀水冲。如果在盆里洗手，应当一人一盆水，并且要打肥皂，手指缝、手腕都洗到，每次洗30秒以上。擦手用的毛巾必须干净。皮肤是维护身体健康的第一道防线，勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。留长指甲不仅不文明，劳动时不方便，而且指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。
环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
“两不”，是不与别人共用毛巾，不乱扔垃圾。
与别人共用毛巾、脸盆，容易传播红眼病、沙眼等疾病，还可以传播痢疾、肝炎等疾病。
乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不仅不卫生，容易传播许多疾病，还不文明。“五好”，是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好，就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。洪涝灾害是暂时的，即使灾害会给生活带来一些困难，但是有当地政府的领导，乡亲们互相帮助，就一定能够战胜灾害。灾害期间，要注意讲科学，不迷信，用科学指导自己战胜灾害。
生活安排好，就是要做到生活有规律。受灾后，要合理安排每天的时间，不要玩得太累，也不要闲得太急。每天都应当为学习、体育锻炼、和乡亲聊天、文娱活动、家务劳动、打扫卫生等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
饮食调节好，就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好，就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。
健康关注好，就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。
勤洗手的知识2
01“四勤”
勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发。手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。
02“两不”
不要共用卫生洁具（如杯子），不乱扔垃圾。
03、注意环境卫生
勤打扫卫生，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持生活环境清洁。
04、注意读写卫生
眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。
05、注意用眼卫生
不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。
06、注意饮食卫生
不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。
07、注意个人卫生
早晚刷牙，饭前洗手，食后漱口。
08、坚持锻炼
每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。
日常生活中注意事项
多通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
勤洗手
传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
常喝水
特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
补充营养
适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
注意生活规律
保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
避免去往群集中的地方
人群集中地场所空气质量差、通风不够，而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，因此尽量避免去往人群集中的地方。
勤洗手的知识3
你懂正确的洗手方式么？哪些情况下必须洗手？
用香皂或者洗手液，是最简单有效的'方法，有以下注意事项：
（1）要用流动的水洗手（不建议放一盆水洗）
（2）让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡（随便抹上就冲掉？没用的）
（3）每个地方都要洗干净，包括手心、手背、手腕、手指缝，指甲缝，每个角落都不能放过（病菌最爱躲在这些地方）
（4）肥皂泡要彻底冲干净（记得捧水冲洗水龙头哦）
（5）洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干（湿哒哒的环境有利于细菌继续滋生啊）
好了，已经知道了洗手时要注意的问题，那么你们知道如何洗手吗？
按照下面这七个步骤做才是正确的！
不留死角的七步洗手法
怎样保证每个部位都洗到呢？只需 7 个 steps，手上的细菌立马洗光光。
免洗消毒液更好么？
现在，很多人为了方便，会准备免洗的手部消毒液。使用时应该有什么注意事项呢？
（1）不要常用
免洗的手部消毒液不能作为常规的清洁手段，只能是在户外等没有条件用水洗手的时使用候。
经常使用消毒液可能会让手部的皮肤变得干燥。
（2）酒精含量够高
选择消毒液时，要注意是否有足够的酒精含量，酒精含量在 60% 以上的才有杀菌的作用。
（3）用量足够多
使用时用量要足够，要让手心、手背、指缝、手腕等要清洁的地方充分湿润。
（4）摩擦时间够长
涂上消毒液后，两手不停地相互摩擦足够长的时间，要等消毒液差不多蒸发之后再停止。
什么时候该洗手？
洗手的方法固然很重要，但是掌握洗手的时机也十分必要。哪些情况下需要洗手呢？
1、上厕所之后
2、吃东西之前
3、接触宠物之后
4、外出归来
5、咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后
这样看来，洗手的次数还真不少。
洗完手后该注意什么？
在洗完手后，一定要擦干双手。
如果不彻底擦干双手，不仅容易滋生病原菌，而且手容易被带走水分变得干燥。擦手的毛巾或纸巾一定要清洁卫生，且要仔细擦拭，包括指缝等处。如果使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手会再次被病原菌污染，洗手也成了无用功。
其次，记得洗完手后抹上护手霜，保持手的湿润，又能在寒冷的秋冬季节不生冻疮。
关于洗手生活和洗手生活有哪些的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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