脾胃虚寒怎么办(脾胃虚寒证用什么药)
后台每天都会收到好多朋友的私信,其中问脾胃问题的居多。确实,现如今人们大多脾胃存在一定的问题。
确实,脾胃是一切的根本,一年四季都要养好脾胃才行,才能保证五脏功能的正常。
尤其是“脾胃对于孩子来说,是非常重要的。脾胃乃先天之本”,小孩子在成长阶段生病,十有八九是因为脾胃虚寒所引起的。所以在孩子的脾胃照顾上,我们要格外的呵护。
现在很多小孩子都会出现脾胃虚弱的问题,比如孩子不好好吃饭挑食、体弱特别容易感冒,手脚冰凉大便干燥,晚上睡觉不安宁、趴着睡,大多也是脾胃不和,中医讲胃不和则卧不安。
包括经常咳嗽就可能是脾胃不好造成的,脾为生痰之源,有的小孩子有口气这都是脾胃的问题。
无论是大人还是孩子,脾胃才是根本,如果脾胃虚寒那么我们怎么滋补都是不会被吸收的,这就是所谓的“虚不受补,虚指的就是脾虚。
所以,今天仙姑给大家分享一款专门调理脾胃的汤——山药茯苓汤。
调理脾胃
功效:炒过的山楂会更加温和一些;白扁豆、龙眼、红枣、甘草、橘皮等都具有理气健脾的作用。
食材:山药、茯苓、龙眼肉、莲子、白扁豆、红枣片、炒过的山楂、麦芽、甘草、橘皮、排骨、姜片
做法:
1.准备好上述材料,排骨焯水洗净,山药去皮切滚刀块。
2.炖盅中放入排骨、山药、姜片、茯苓,龙眼肉、莲子等
3.然后加适量水,炖上两个钟头,出锅钱加适量盐调味就可以了,是不是炒鸡简单啊~
脾胃好则身体好,而且秋季干燥易导致人上火,比如说皮肤干燥,口干、鼻干,甚至咽喉肿痛,便秘等等。
要减轻或防治秋燥,不但要多喝水,多吃蔬果等,最好是每餐都有汤,快跟仙姑一起来熬汤喝吧~ 只要持之以恒,总有一天你会发现一个更年轻更健康的自己
部分图文来源于网络:侵删
END
今日互动:如果你有什么更好的建议
可以直接留言问仙姑的哦~
看完记得花一秒钟时间
本文收集自互联网,如果发现有涉嫌侵权或违法违规的内容,请联系6532516@qq.com以便进行及时清除。
文章评论(0)