磨砂膏怎么用(磨砂膏用什么工具)

文/碧峰凝萃

又是周末，吃饱喝足，沐浴更衣，还试用了自制的咖啡渣护肤品。

看到一个视频，是一个在护肤品行业干了多年的人，说护肤品就是安慰剂，尤其是面膜，主要成分是保湿剂，泡一会儿皮肤舒展，看起来水汪汪的，短时有效。

试想忙了一天回家了，吃个美食，洗个澡，敷上面膜，静静的深呼吸放松一下。感觉人间还是值得的，让生活感觉美好愉悦的仪式感胜过功效。

早几年，对护肤产品，我也是迷信广告大牌，明星代言，概念炒作，觉得贵的一定就好。后来发现，越是贵的，成分复杂的，越是容易长痘，脂肪粒。

各大知名品牌用完，发现尤其是欧美品牌，很多并不适合亚洲人肌肤。因为老外的皮肤多粗糙啊，哪有我们这细腻耐老的天赋。

克服了崇洋媚外，追高踩低，盲目崇拜这等人性阴暗心理后，改为中庸之道，追求中档产品，儿童，少女等基础保湿系列，中日韩等亚洲品牌用的多一些。

不要什么美白，抗老什么这个精华，那个宫廷贵妇配方。更不要里三层外三层抹腻子式的糊那么多层。人生这么短，时间这么宝贵，都用来鼓捣这张脸，太浪费，也太亏了。

更何况，你再保养，该老也还是会老。少女一茬一茬的郁郁葱葱，你即使在脸上动刀动枪，也还是得被后浪拍在沙滩上。不如多花点时间在大脑上，性感的思想更保质升值，也让你更自信自在。

人的皮肤好坏，其实跟精神状态和内在脏腑的健康有很大关系。只是往脸上外在涂抹其实是治标不治本。

早睡觉不熬夜，好好吃饭，好好喝水，天天泡脚，适度锻炼，保持心情愉悦，比追求各种护肤品更有疗效。

素面朝天，在唐朝就曾经惊艳天子。少即是多，极简主义，返璞归真是一种更长久更高级的美。

想起我的姥姥，一直是香皂洗脸，一生没用过什么护肤品，更没有刻意保养过，更不吃什么补品，但70多岁时，白发很少，皮肤一直白皙细腻，皱纹少且浅，状态胜过我的母亲。

回想姥姥的生活习惯，一生勤劳，9点前是一定睡觉的，4点钟就起床了。爱喝小米粥，爱吃馒头大锅菜。粗茶淡饭没有得过什么病。

想明白了，就不再迷恋各种护肤品宣传。任你吹得天花乱坠，我自怡然不动。

近日，手冲咖啡的咖啡渣，觉得扔了可惜，就百度了一下，咖啡渣的妙用。竟然发现咖啡还是一种非常有效的天然化妆品，具有抗氧化成分和去角质的功效，有助于减少色素沉着，提升皮肤光泽，辅助防晒，还能做发膜使头发更加美丽。

咖啡豆烘焙时，膨胀碳化后，有丰富的小孔洞，可以吸附皮肤上的残留化妆品灰尘，还含有天然油脂，咖啡豆磨碎后，是天然的磨砂膏 。

试着把咖啡渣和面粉，牛奶，蜂蜜搅拌在一起，洗澡时，用来做面膜，身体磨砂膏，面粉吸附皮肤毛孔里的脏东西，咖啡渣去死皮，用水冲洗后，留下牛奶咖啡里天然的油脂和蜂蜜中的保湿剂，感觉皮肤干净清爽，滑嫩白皙。

天然，新鲜，自制，食品级护肤品，没有任何化学添加剂，防腐剂，效果更是出人意料的惊喜。

这年头，自己做的，才是真正的奢侈品。