o型血有什么好处(o型的血型有什么好处)

进入21世纪以来，癌症在全球范围内呈现高发趋势，人们变得“谈癌色变”。癌症究竟与什么因素有关呢？其原因可谓是多种多样，环境、饮食、空气等都有可能是导致癌症的原因，如果我现在告诉你，癌症和血型也有一定的关系，是否会让你大吃一惊呢？

其实这并不是一句玩笑话，通过多项研究，确实体现出不同血型的人患癌症的风险也有所不同。

说到血型，可以说我们对它既熟悉又陌生。我们都知道血型分为A、B、AB、O四种类型，还知道不同的血型在输血时有着一定的“规矩”，不可以胡乱输。

此外，在网络上有着很多“一本正经”的说法，比如“A型血性格最好”、“O型血容易招蚊子”之类的说法，看起来煞有介事，实际上真假还有待考证，我们也就当饭后杂谈，看个乐呵。除了这些之外，我们仿佛对血型一无所知。

那血型真的和癌症有关系吗？不同血型之间有什么不同？让我们接着往下说。

不同血型患癌风险真的不同吗？看交大、日本东京医科大、以及柳叶刀怎么说

关于血型的讨论其实从没有停止过，随着科技的发展、研究的逐渐深入，科学家们的确发现了血型与癌症之间存在着密不可分的关系。

上海交通大学的团队为了研究不同血型与癌症之间的关系，早在1986年就开始招募志愿者，并采集志愿者的相关信息。经过初步的筛选之后，他们选择了超过18000名男性作为他们的调查对象。

在将近两万名男性当中，O型血占到了其中的32%；31%为A型血；27%为B型血；AB型血最少，只占到了10%。在随后的20多年中，每隔一段时间就会有研究人员随访，调查志愿者们的生活如何，有没有患上癌症。

经过25年的随访，最后的结果发现 ，患癌症的男性共有3973名，其中患肺癌的人最多，有964人，人数次之的是结直肠癌，然后依次是胃癌、肝癌以及膀胱癌。

除此之外，研究人员通过随访还得出了很多非常有意义的结论，比如A型血的人患消化道癌症的几率更高；B型血相对其他血型来说不容易患癌；AB型血更容易患上肝癌；O型血患胰腺癌的风险比较低等等。

关于血型和癌症的关系，不只我们中国，全世界的科学家都对其有一定的研究。

日本东京医科大学对此也曾有过研究，认为血型不仅与前列腺癌的发病有关，还与治疗后的结果以及复发率有关。他们对2004-2010年，这六年中患有前列腺癌的500多名患者进行了追踪，调查他们术后的癌症复发率。结果发现O型血的男性在外科手术后复发的可能性很低；A型血复发率最高，可达到了35%。

因此他们还认为，医护工作者应该为不同血型的癌症患者制定相应的治疗、防止疾病复发的手段和策略。

在英国医学杂志《柳叶刀》上发表的一篇文章中也曾表示，A型血的人患癌症的可能性，要比其他血型的人们高出大约1.1倍，更易患胃癌、胰腺癌、卵巢癌等，并且A型血的女性患癌风险会更高一些；AB型血的人们患癌几率也要高于其他人群，主要是食道癌、淋巴癌等，其中AB型血的男性患癌几率又会更大一些。

但是无论我们是什么血型，都不必太担心自己，因为每种血型都有着自己独有的特点，虽然与癌症确实有着一定的联系，但是癌症与生活习惯、环境等因素的关系更大。那么每一种血型究竟有什么样的特点呢？对于癌症我们又应该如何科学预防呢？

三种血型各有什么特点？

我们区分不同的人种，只需要看他皮肤的颜色就可以知道，而我们区分不同的血型，是需要靠血红细胞上的抗原来区分的：血红细胞上存在A抗原，那就是A型血；B型血的血红细胞上存在B抗原；AB型血也是如此，它的血红细胞上同时有着A、B两种抗原。

但O型血比较特殊，它的血红细胞上没有任何形态的抗原，但是却存在着A、B两种抗体，可以与A、B任意一种血红细胞相适应，也正因如此，O型血也被我们称作是“万能血”，在紧急情况下可以少量作为A、B、AB型血的替代需求。

● A型血

A型血是最早被发现的血型，其血液的适应性也强，在日常生活中相对也不容易生病，耐力和抵抗力也相对来说更好一些。

但是相对于其他血型来说，其血液的黏稠度也更高，血液流动的速度也比较慢。因此血管中很容易出现血栓，堵塞血管，从而出现心脑血管疾病。

另外，研究还得出，A型血的人们肠胃功能相对不太好，胃酸的分泌也较少，对于高脂肪、高热量的食物的吸收能力较差，多吃容易导致消化不良，出现腹泻。

因此A型血的人们在平时一定要注意自己的饮食习惯，避免给自己的肠胃造成较大的负担。

● B型血

据说呀，B型血的人最初是由游牧民族迁徙而来，到现在为止，是占比最高的血型。在逐渐适应的过程中，因为经常吃肉类食物与奶类食物，所以消化能力相对来说比较强。

通过实验对比，发现B型血的人患口腔癌、乳腺癌以及白血病的比例会高于其他血型的人。与此同时，B型血的人如果进行器官移植，器官的排异率会比其他血型的人高约两倍，与疾病相关的死亡率也达到了28%。

● AB型血

AB型血的排斥性就比较小，可以接受任何血型的输血，因此也被称作“万能接受型”血。前面我们说，AB型血的血红细胞上同时有着A、B两种抗原，所以相对来说，对于疾病的抵抗力也会更强一些。

但有利就有弊，A、B型血的部分缺点也会在AB型血的人身上体现。根据临床的数据显示，AB型血在进入老年之后，出现精神系统疾病的概率会相对高一些，因此AB型血的人在平时要注重与人交流，保持愉悦的好心情。

● O型血

O型血也称“万能血”，因为其血红细胞上不含A、B两种抗原，因此在紧急情况下，可以给其他的血型输血。

但是O型血的血红细胞上存在着H型抗原，它可以形成糖基化修饰，在消化道、食道等组织的表面上形成黏膜，起到保护等作用，因此出现炎症的概率比较低，同时O型血患心血管疾病、癌症等疾病等概率会明显低于其他血型，O型血在理论上也确实是“最健康的血型”。

但是这并不代表O型血的人会更长寿，事实上对于现在的科研成果来说，四种血型的人哪种会更长寿，现在并没有确切的科学依据。但是，毕竟血型是与生俱来，我们谁都无法改变的，与其去纠结血型与寿命、与癌症的关系，不如从自己的生活行为习惯入手，科学防癌。

预防癌症不能靠血型，需要科学防癌

首先运动是十分必要的。在美国，癌症患者每天都会进行有规律的训练，这样可以明显地改善人们的生活质量，缓解人们身心上的疲劳与忧郁。

对于我们普通人来讲更应该如此，坚持锻炼可以提高身体的免疫力，减少癌症的发病率，每天至少坚持30分钟，强度以身体微微出汗为最佳，争取一周运动五次以上。

同时我们也应尽量在11点之前入睡，保证8小时的睡眠时间，如果能找到自己的兴趣爱好，让自己的心情保持愉悦，这对癌症的预防会更有帮助。

其次，规律、健康的饮食也很重要。癌症最喜欢的就是吃饭不规律、暴饮暴食的人群。如果我们吃得过多或者过少，那我们的消化系统都不能正常的工作，进一步就会引起消化不良，癌症的“潜伏”就是从这里开始的，一旦被抓到机会，就会引发各种症状。

并且我们要知道，通过科学的饮食，可以将患癌症的风险降低30%-40%。因此，我们应该改善自己的饮食习惯，每天至少要吃五种新鲜的水果和蔬菜，并且要多吃膳食纤维、燕麦、红米、小米等，这对我们的身体是是很有好处的。

医生建议大家要限制饮各类酒，因为致癌风险和酒的种类无关，但是和酒精的总量有关。

最后，我们也应该定期检查我们的身体。癌症不是一夜之间就形成的，它的发生是一个长期的多阶段的过程。一般情况下，从正常细胞演变成癌细胞，再发展成为危害我们身体健康的肿瘤，需要10-20年，甚至更长的时间。

在癌症的初期，我们的身体通常不会表现出什么异常，如果等察觉到异常再去检查，往往已经发展到晚期了，所以我们一定要养成定期检查身体的习惯，这样才可以做到防患于未然。

写在最后

无论是A、B、AB还是O型血，不同的血型可能只是会让患某些特定癌症的几率偏高或偏低，可对于癌症，它的形成因素还有很多。

因此，我们不能依靠先天决定的血型来预防癌症，更多的是要在后天作出努力，提高自己的身体素质，改善自己的生活习惯与饮食习惯，只有这样才能够保证自己的身体健康，才能更好的预防癌症。

参考文献

[1]《ABO blood type and the risk of cancer - Findings from the Shanghai Cohort Study》.PLOS ONE.2017.9.17

[2]万飞. 哪种血型易患癌[J]. 婚育与健康, 2018(8):2.

[3]《你知道吗？癌症竟与血型有关》.战支特色医学中心科普.2021.6.29

[4]顾赟程,刘青,王素珍,葛新颖.健康体检人群高血压患病情况与ABO血型相关性研究[J].中国全科医学,2019,22(35):4318-4321.